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第346章 养生之道

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侵气,故闭口而忘言;知哀乐之损寿,故抑之而不有;知情(欲)之窃命,故忍之而不为。”

钱慈航抚掌大笑:“妙,三戒乃是出自孔子,四法应该是出自明代万密斋,至于这五知,应该是出自于宋代的周守忠吧。”

唐豆冲着钱慈航挑起了大拇指:“钱老通古博今,在下佩服。”

钱慈航呵呵笑道:“我想那九思应该也是出自于孔子的君子九思吧?视思明,听思聪,色思温,貌思恭,言思忠,事思敬,疑思问,愤思难,见得思义。只是不知道这六节、七食、八乐出自于哪里。”

唐豆一笑说道:“钱老说的正是,九思正是孔子所说的君子九思。明代医学家江绮石说,节嗜欲以养精,节烦恼以养神,节愤怒以养肝,节辛勤以养力,节思虑以养心,节悲哀以养肺,是为七节。清代石成金提出八食之说,食宜早、食宜缓、食宜清、食宜温、食宜软、食宜八分饱、食毕再饮茶两三口,漱口齿,令其净。至于这八乐乃是静坐之乐,读书之乐,赏花之乐,玩月之乐,观画之乐,听乐之乐,狂歌之乐,高卧之乐。”

钱慈航一边听着一边不住的点头,等到唐豆将八乐说完,钱慈航笑着说道:“年轻人,不知道你刚才所说的养生九说是哪位高人总结出来的?”

唐豆一笑说道:“这个养生学说正是我外公他们三个人一起总结的,他们结合古今的一些养生方法,再以五禽戏调理机体,明显的有一些成效。原先的时候我外公得了帕金森症,手脚都不受控制,自从按照古法学习了养生之术后,现在连拐杖也不用扶就已经能正常行走了。”

“哦?”钱慈航有些意外,帕金森症是中老年人极其容易患上的一种疾病,得病之后想要恢复过来极其困难,他可是听说秦彦培去年的时候连后事都已经准备好了,没想到现在竟然连帕金森症都已经治愈了。

钱慈航笑道:“五禽戏我也学过一些,后来总感觉成效不大,我就改习太极了。”

说着话钱慈航手上还比划了一个五禽戏的动作。

唐豆呵呵一笑,心说您学习的那五禽戏都已经是后世流传变形走样了的五禽戏,如何能跟三位老爷子学习的华佗正宗五禽戏相比。

唐豆也是跟钱慈航谈的欢畅,有些兴致,站起身冲着钱慈航笑道:“钱老,我外公他们练习的五禽戏跟外界流传的有所不同,我来给您演示一下。”

说罢,唐豆也毫不见外的拉开架势,有模有样的施展起了五禽戏。

原本钱慈航只是坐在轮椅上含


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