“百穴炼体的七层境界，从低到高分别为炼气、炼皮、炼肉、炼骨、炼髓、炼心、炼神。最细的这一圈穴位就是炼气大周天，完满以后可以尝试炼皮大周天，以此类推，最后是炼神大周天。
如果七层境界全部达到的话，据说能练成金刚不坏之体，是南疆古巫从佛教密宗那里借鉴过来的方法，结合古巫术自己的一些特点，创造性开设的一种域外巫术体系，早年也被称为古巫炼体术。
这东西其实一开始起源于南粤一带，在滇疆、古泰、缅甸一带的巫师中秘密流行，但是后来由于开窍虫越来越难以寻觅，这种炼体术渐渐就失传了，非常可惜。
我记得在数百年前，有一个南方的大巫曾经将百穴炼体术锻炼到第七层境界，和雪域高原上一名神秘的大喇嘛角斗七七四十九个日夜不分上下，曾经轰动一时。”七白狸用一种追忆的感慨叙述道。
“这么厉害？和我原来的万年石髓精以及萃骨置髓散相比，炼体效果如何？”虎引风又惊又喜。
“这是两种不同性质的炼体术，罗刹池的方法采取的是一种速成的方式，且不具有后续性，一旦炼体结束，**的状态基本上不再增长，采取借助天材地宝等外力的措施。
而这种百穴炼体术采取一种相对温和的方式，通过刺激人体自身潜能达到缓慢增长和突破**极限的方式，只要训练不结束，炼体效果就会持续增长，当然，到了后期，效果可能没有前期那么明显，但毕竟是在不断增长中，和罗刹池的方法相比，属于慢热型。”七白狸认真解释道。
“而且，这种百穴炼体术基本上不借助外力，除了打通穴位的时候需要开窍虫的帮助外，剩下的就是自由训练时间。如果你能把这两种方式结合起来训练，不但对**的极限能力会达到一种难以置信的地步，而且对神目道、对大结界术、对通灵巫术的突破都是极有好处的。”七白狸继续说。
虎引风大喜，没想到自己误打误撞得了这么个宝贝，这样一来，自己对完成老师凤火娘和龙木子的嘱托心愿又多了几分把握。
“不过，现在不是研究百穴炼体术的最佳时间，这个东西必须等咱们回家之后，有了自由支配的安静时间，慢慢熟悉和突破。我只是对百穴炼体术略有研究，以前见识得也不多，需要慢慢熟悉。
你现在当务之急是继续炼化萃骨置髓散和万年石髓精，先将身体素质提高到一定境界再说。毕竟，将来用开窍虫开窍的时候，没有扎实的肉身底子可不成。”七白狸看虎引风对这套炼体术很
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