吃过早饭，林恩穿过主屋来到后院。
每天锻炼，是这具身体留下的习惯。昨天他故意压着没去，居然感觉有点不舒服。
感受着身体涌动的活力，林恩一巴掌拍自己脸上，喃喃自语：“不要兴奋，不要激动，不就是拥有自己的身体了吗？不就是锻个炼吗？淡定点啊。”
不行了，忍不了，我要跑起来！
林恩开始跑步，步子越来越大，速度越来越快！
他很快跑出了精致的庭院，冲向一片翠绿的原野之中。
感受着风拂过鼻尖，感受着血液的流淌，感受着清新怡人的空气，林恩感觉有点羞耻，跑个步居然把自己感动到了……
一口气跑上一座小山，林恩看到山顶一块石壁前有一处平坦的地面，这里才是主人格锻炼自己的地方。
林恩缓步走去，一步一步看着那蕴含着无数印记的凹陷地面。2公分，三年以来，主人格生生地用脚将这片训练场踩低了2公分。
这里可不是那种松软的土质啊！林恩暗自咂舌，练这么苦，难怪最后都不想活了。
“先按照原样来一遍吧。”林恩伸出双手，发丝自然分出四股，向林恩的小臂缠去。浓密的发丝，卷成护臂和拳套，
“喝！”蹬地扭腰，转动肩膀，旋转的左直拳流畅打出。没有任何停顿，右直拳，左鞭腿，右后旋踢。连贯、快速、有力。
“嗯，倒是完美继承了主人格的训练成果啊。”林恩点点头，“接下来才是正餐。”
走到石壁前，深呼吸，眼前的石壁超出林恩的视线，仿佛正要碾压过来。
“按照主人格的经验，感到恐惧的时候，要用全力挥出自己的拳头。”林恩猛地上前一步，狠狠一记右直拳打向石壁。
“咔嚓！”
林恩含泪蹲下，托着右手，手腕骨折了！
妹的，自己果然不该跟主人格学习啊。循序渐进居然都忘记了……呜，好疼啊！
好在主人格对这方面的经验也很丰富。林恩将发丝融入体内，调整着断骨位置。将断骨面合拢以后，用发丝将骨头固定好。
这下子只能回去了，不过还好自己体质特殊，大吃几顿饭就没问题了。
…………
回到家，林恩受伤的事很快被可雅发现。
雅蒂安拎着林恩的耳朵好一阵数落，然后立即下厨做了超级丰盛的大餐，把林恩感动地眼泪汪汪地。
畅快地大吃一顿后，林恩
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