“向前迈左腿,左手扶膝,右手下垂,右腿半跪,略微停顿;眼平视,不许低头、扬头或歪头;双肩平衡,不许弯腰,左右腿的间距不可太大,保持左腿向前迈的自然距离,不可向后蹬腿。”
“对,就是这样”
“要注意的是,女子的动作与男子相似,只是左右腿的距离要近,动作幅度小,双手扶左膝,右手不下垂。”
两个小家伙像模像样的比划着,稚嫩的小脸儿异常认真,看着十分可爱。
顾悠然坐在一边温柔的笑着。
轻轻抚了抚隆起的肚子。
不知这个将来生出来会是什么样子
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