次真正的红尘历练。
几位姑娘面对盛青云而坐，盛青云自己也正经端坐，脸上无有平时的腼腆，神情肃然，几女也神色俨然，静等盛青云开口。
盛青云沉声开口：“关于我对功夫的理解，先前我简单的给晓梅和晓芬说了，她们也给你们说了。要学成真功夫不容易，天赋、勤奋、机缘，缺一不可；功夫向来有外功和内功的说法，有外炼筋骨皮，内炼一口气的讲究；但在我看来，外功内功都是诸途同归，最后都需要内外合一才能算是练有小成。但在开始的时候，这内外功夫还是有所区别的，外功更重苦练，内功首重天赋和得法。外功只要苦练都会有所得，内功若无天赋和得法，终是虚无。”
几位姑娘听得认真，也都听明白盛青云所说，盛青云见她们没有询问，就继续说道：“刚才讲的天赋、勤奋、机缘缺一不可，其实主要说的就是内家功夫，我修习的功夫主要有五禽戏，五行针，三丰太极拳，拆骨正骨手。五禽戏能练出五行真气，五行针是五行真气的用法，用于救人，是济世神医，用于杀人，是克敌绝技；三丰太极拳又称太极十三势，是太极拳之母，博大精深，无有止境，能练出太极真气；拆骨正骨手算是一门外家功夫，用于制敌，可归擒拿一类，用于救人，那是骨科圣手。”
几位姑娘只有东方若兰真正了解一些盛青云身手，只是也根本不知深浅，欧阳晓梅，钟颖，安宁也都见过盛青云出手，只是在她们眼里也仅仅是觉得盛青云有些厉害，比小混混什么的能打，至于厉害到什么程度就没有印象了，李晓芬则只是如同听武侠小说般的听到几个功夫名字，毫无直观印象。等听盛青云讲了这么多，脑海里反而觉得是不是和公园老太太打的太极拳一样。
“青云哥，你会的功夫怎么好像都是医术啊？有没有轻功？梯云纵、凌波微步、一苇渡江、八步赶蝉、草上飞什么的，能够飞檐走壁的，教教我们，那样打不过我们也可以跑啊！”欧阳晓梅忽地开口道。
“对啊，青云哥你讲的那几样功夫肯定一时半会学不会，你先教教我们轻功，遇到坏蛋我们就跑！”钟颖也接口说道。
盛青云看着这两个活跃的姑娘，暗暗一笑，开口道：“你们说的轻功是有的，可是现在你们学不了，真正的轻功得你们练出真气才能学习。”
“现在社会，有许多歹徒可是有枪的，我们学习功夫只怕也对付不了枪弹，你们说学会功夫真能保护我们自己吗？”这时李晓芬提出了一个疑问。
“对啊，即使我们能够打败几个大汉
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