将本站设为首页
收藏菩提官网,记住:www.ptpig.net
账号:
密码:

菩提书屋:看啥都有、更新最快

菩提书屋:www.ptpig.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:菩提书屋 -> 体修之祖 -> 第十四章 第一层入门

第十四章 第一层入门

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

“曹师兄,我一会开始感知腰腹部深层肌肉,暂时先别打扰我。”

说完陆坤就闭上了双眼,调动意识去感知腰腹部的肌肉,也不管曹云奇略有所思的神情。

“先调动外部肌肉御寒。”腰腹处渐渐有了一丝暖意,过了一段时间,外部肌肉已经疲惫不堪,寒气开始入侵深处,体内器官还没感受到特别寒冷,深层肌肉也开始有了一丝悸动。

回想做盘腿倒立时,深层肌肉收缩的感觉,渐渐的,那些小家伙们开始在陆坤的意志下做非常艰难地收缩。

“动了,很好,我得控制他们收缩的再慢些,越慢就越会增强我的控制力。”

不知道花费了多长时间,使他们缓慢收缩了二十来次,陆坤感觉到大脑开始有点晕眩,意识非常疲惫,便睁开了双眼,映入眼帘的是四双好奇的眼神。

“额,几位师兄,你们怎么都来了。”这几个人着实吓了陆坤一跳。

郭伯涛看着陆坤堆起来的东西,解释道:“曹胖子叫我们来的,陆师弟在这个圈子里一呆就是大半个时辰,是否有所收获?”

想了想,陆坤没打算隐藏自己的进展,点了点头,说道:“运气比较好,刚刚能调动一点点深层肌肉,勉强入门了。”

“嘶......“几个人都倒吸了一口冷气,要知道他们练外功十年,也就郭伯涛机缘巧合下,勉强入了门,这陆坤可是从没练过外门功夫,居然走在他们前头,难道真是天才。

“听钱师兄说过陆师弟基础雄厚,灵觉过人,果然名不虚传。”说话的是欧阳衣云,他现在秘籍还没背熟,来的也是最晚的,倒是没有嫉妒之心。郭伯涛和曹云奇对陆坤印象不错,也为陆坤感到高兴。

只有张天彪一脸郁闷,神情备受打击,目光复杂得看着陆坤。



  67618726
  石木提醒您:看完记得收藏【菩提书屋】 www.ptpig.net,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.ptpig.net,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 123下一页

看了《体修之祖》的书友还喜欢看

重燃青葱时代
作者:蜜汁姬
简介: 【重生】【高中】【校园】【日常】【轻文娱】李珞是一名35岁的无业……灵活就业者。
更新时间:2026-03-03 22:59:00
最新章节:第912章 婚纱照的安排
阿姨,你女儿的债我先收点利息
作者:点歌的人
简介: 阿姨+御姐+爽文+重生+搞钱\n上一世,陈博被绿茶女友陷害,以强奸犯罪名锒铛入狱。<...
更新时间:2026-03-03 23:35:02
最新章节:第720章 搞房地产
他乱撩又貌美,阴湿病娇被钓成狗
作者:打呼噜的猫
简介: 【双男主+快穿+微强制爱+病娇+强取豪夺+囚禁定位】\n郁尧,胆小又爱撩,撩完又爱跑...
更新时间:2026-03-03 23:34:53
最新章节:第335章 苗疆蛊26
恋痛癖
作者:水无伶
简介: 杭意追谢铮玉的时候,图财,图色,别人骂她自不量力。结果不仅真让她得逞,还扭脸把人甩了...
更新时间:2026-03-03 23:36:25
最新章节:第65章 泼脏水
我在末日当老六
作者:弥撒
简介: 下载客户端,查看完整作品简介。
更新时间:2026-03-03 23:45:45
最新章节:第281章 危险
恶毒女配勾勾手,男主跪下叫主人
作者:夭妖铃
简介: 【快穿+甜宠1v1+微万人迷+恶女训狗+男主发疯只听女主话+雄竞修罗场+一见钟情HE...
更新时间:2026-03-03 23:42:07
最新章节:第261章 禁欲佛子偏执溺宠娇弱妹妹(55)