作，说难不难？说简单不简单，但第一次做能够第一次就完全记得起来的，而且要做得标准的，并不容易。
因为时间太过于紧，所以一休虽然没有放慢节奏，毕竟这套有系统改良过的名为天下无敌唯我独尊功，实际上是广播体操的功法。
其实有心法在，而且其中的节奏也十分的重要，要是慢了节奏，一休之前发现对于锻体的效果会减弱很多很多。
所以一休的速度并没有减慢，也没有加快，只是怕他们记不住，做完一套之后，他又重新制作了一套。
随后一休才站定身子，对众人说道。
“既然大家重获新生了，我也想让大家强大起来，让大家出去之后，能够成为这个社会之中的基石，甚至成为人上人，所以我将这一套天下无敌唯我独尊功即超级锻体神术交给大家。”
此言一出，漫长又进入了短暂的热烈讨论之中。
“什么刚才我们做的那一套那一套动作居然就是传说中的神术，而且还是顶尖的那一种，我没听错吧？”，一个年轻人对着他年迈的老父亲说的。
他的父亲听了立马就皱了个眉头，伸手给了他一个脑瓜崩。
“你个皮孩子，刚才你就没有认真学，难道你没有感受得出刚才在做动作的时候，感觉浑身暖洋洋的嘛？”
年轻人略微那么一琢磨，恍然大悟，随后便立即露出了懊悔莫及的表情。
“完了完了，我刚才没认真学，没有记住这套动作怎么办？π_π”
也就在这个时候，一休也没有闲着，他在观察场中人的反应，他发现在那些士兵扎堆的人群当中，有不少人在他做完动作之后，其实一直都在温习一休刚才的动作。
当然几千个士兵当中，绝大多数人动作都做得十分的不标准，有那么个八成还是没办法做完，有那么个一层半能够做出基本动作，却根本做的不标准。
唯独我有那么个为数不多的三四个人，不但能够做的标准，而且速度也跟得上。
一休以为那么一琢磨，就伸手依次指了五个人。
其中自然有四个士兵，更让人意外的是还有一个白发苍苍的老者。
这位老者虽然说年纪不小了，不能像年轻人那样记性好，但他同样也是几千信徒当中，唯一一个能够跟四个士兵一样，能够将动作做得标准，而且节奏也对的人(๑><๑）。
而这五个人被一休点了之后，却显得十分的惊讶，有种不可置信的样子，在伸手指了指自己
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