素质好，综合评分的话进入战队前20名没有问题，但是梁志豪的体型有些虚胖，力量方面也不足，像是引体向上和俯卧撑简直就是他的噩梦。
综合前六项的评分，他在战队中现在倒数第二，如果后面四项没法追分的话，他将面临被淘汰的命运。
所以当主持人宣布第七项俯卧撑比赛开始的时候，梁志豪是一脸的颓丧，李欢和周放赶紧安慰他，让他不要放弃比赛，哪怕就算输也要输得像一个爷们。
在两人的安慰下，梁志豪的心情才稍微好了一些。
本次俯卧撑比赛为标准俯卧撑，以1分钟为时限选手做得个数越多排名越高，另外最后得到的个数还会乘以选手的体重系数。
体重系数以100公斤为基准体重，每个选手的体重除以这个基准体重得到的就是体重系数。
这一次节目组请来了武林市健身俱乐部的健身教练来专门演示标准的俯卧撑，比赛中裁判会对选手的俯卧撑标准程度进行考量，如果做得不标准的将会被扣除对应的数量，所以当健身教练演示的时候，大家看得也是相当认真。
依旧是惯例的抽签，然后按照签号来进行比赛。
随着东街区第一个选手陈飞虎的上场，俯卧撑比赛正式拉开序幕。
陈飞虎上场后，先是进行了现场的称重，确定体重系数。
陈飞虎人高马大，体重112公斤，体重系数为1.12，如果他做了10个，就相当于标准体重100公斤的人做11.2个。
而像李欢这种体重低于100公斤的人，体重系数肯定少于1，个数会相应减少。
而且李欢发现这次的考核非常严格，选手做俯卧撑的时候，不仅两边都有健身达人裁判进行观察，同时还有一名主裁判也会时刻注意着，如果选手稍有做得不规范，就会被判罚这一个无效。
像陈飞虎就被判了好几个无效，而时间是不补的，这直接会影响最后的成绩，这也给那些试图想要钻空子的选手敲响了警钟。
陈飞虎的力量不错，一分钟做了35个，如果算上被扣掉的3个，本来可以到38个，最后乘以体重系数后，陈飞虎的这个项目成绩为39个。
补充一下，最后乘以体重系数后得到的成绩会被四舍五入归为整数，最后的排名按照这个成绩来排名，不会再去考虑小数点后面的数字。
李欢这次的抽签排在末尾最后一个，所以比较从容。
随着一个个选手的上场，高下立见分晓。
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