这种书籍，不是世俗中的书，是储物戒指中留下的书籍，非常奇妙。
不过记录的剑法是属于世俗的范畴。但高明无比，让人一目了然，能跟着上面学习，进步神速。
嗡嗡嗡。
一柄三尺长剑在手中，不断舞动，剑刃呼啸之声不绝于耳，这门剑术叫做一步剑法。只是基础的剑招，但是却变化无数，施展起来对敌会显得游刃有余，老练无比，能攻能防。
陈凡这是在打基础，以他现在的实力，这些只是需要花费一些时间的事，很快就能学会。
时间到了下午，赵雷找上门来，是陈凡告诉他的位置。
他已经将药买好，将一个大箱子抬进来后，赵雷便走了。而此刻小强和任华也回家了。
一天卖一百杯奶茶，早就已经卖完。显得很是安静。
陈凡关上门，来到二楼，将许多大片的灵芝，人参，首乌，都是上了年份的东西，这些东西大大小小数十个，总的价值在十万左右。
赵雷没有丝毫作假，只要陈凡要的，都会一一买上来。赵雷以为陈凡真的是炼制药物，实则陈凡是拿着这些药加上一些特殊材料去泡，通过训练和药物的作用尽快提升血脉的融合度。
陈凡拿出一个玉简，是关于怎么在药桶中淬炼身躯的方子。
水热的程度，量度，药的调配和大小，都有严格的记载，其中加了一些其他的材料，刚好陈凡的储物戒指中就有。
将这些药扔进桶中，又从戒指中拿出来了一个黑色的类似于木炭的东西，名为黑庚石。加入这些药材之后，可以使得功效更好。
这个方子就是专门淬炼身体的良方，将黑色石头扔进去之后，一遇到水，陡然化开，东西拿在手中非常软，遇水则化，这不是地球上的东西。
整个药桶中的水，突然开始发黑。
陈凡将药材全部用手搅拌在一起，不同的药力融合，到最后本来的黑色水变成了白色，陈凡感觉非常奇妙。
难怪这个方子叫做白玉水方，这乱七八糟的药材融合在一起，居然使得水的颜色变成了一种乳白色，类似于牛奶一样，蒸腾起来了一道道白色的雾气，清香飘人。
泡了之后，祛除百病，辅助打通体内经脉，舒畅气血，让人神清气爽，五脏调和。
还可以刺激陈凡的身体，让血脉融合的更快一点。
噗通。
陈凡跳了进去。顿时感觉到一股炙热从水流四周涌入身体，包围的浑身一阵
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