虽然昨晚一帮人从回到酒店后，就一直闹腾到了深夜，但李泽晗并没有忘记来新罗酒店这边的目的。
差不多酒店的时候，李泽晗就醒了过来。
看了下身旁还在熟睡的金泰熙，李泽晗伸出手，小心的帮她理了理头发。
接着才下了床，前去洗漱。
“你这是打算去练习游泳吗？”在李泽晗前往盥洗室后没多久就醒来的金泰熙坐起身对着李泽晗问道。
“昨天光顾着玩，把正事给忘了，今天要补回来才行。”李泽晗笑着说道。
“那你先下去，我待会准备好再去跟你汇合。”金泰熙拿过手机看了下时间后说道。
“这个时候诗晴应该已经起来了，你跟她一块去吃了早餐再过来吧。”李泽晗想了下说道。
“你打算练习多久？”想到李泽晗现在也是空腹状态，金泰熙眉头微皱的说道。
“起码两个小时吧。”李泽晗沉吟了一会后给出了答案。
“钟国偶吧今天也要过来吗？”金泰熙想起昨晚金钟国离去之前，有说过今日还会过来，就对着李泽晗询问道。
“他和光洙还有春植都要过来。”李泽晗点了点头。
“我记得他们的行程不是一直都挺忙吗。”金泰熙有些无语的说道。
金钟国的行程一直都很忙，偏偏每次李泽晗有运动相关的事情找他的时候，都正好碰上他没行程的时候。
这一点，金泰熙他们一直都觉得非常的神奇。
“这个我也不清楚，说不定是钟国哥为了帮我训练，特意把行程给空出来也说不定。”李泽晗摸着下巴，有些不确定的说道。
“如果是钟国偶吧的话，做出这样的安排倒也不是不可能。”金泰熙点了点头说道。
“这个待会等钟国哥到了之后，再让他帮咱们解惑吧。”李泽晗说着就开始收拾东西。
“我包里有两盒巧克力，你把它们先给吃了，可别空腹去运动。”金泰熙指了指自己的包说道。
人们都知道饱腹运动不好，但对空腹运动却不以为然，认为空腹运动胃肠不需要多少血液，胃肠不会与四肢因争血液而发生矛盾。其实这是错误的认识，空腹运动危险更大。
人体能量的来源主要是饮食中摄入的碳水化合物(糖)，经过一夜的休息，体内能量也消耗得差不多了，体内的血糖浓度偏低。这时，如果什么也不吃就去运动，势必又需消耗大量的能量，血糖浓度就会更低，血糖是大脑的直
本章未完，请点击下一页继续阅读！