外边跑回来，还从外边带回一些真气，一起回到肚子里了。”牛牛详细的解释到。
“哦，我明白了，我明白了。大爷，连峰哥、爱香姐，你们看啊，这电视剧里老说气沉丹田，气沉丹田，咱们一直不知道什么叫气沉丹田，看来孩子这个丹田就在肚子下边啊！还有，书里不是说了吗，天资聪慧之有缘人可得真气沉与丹田之中，这说明志海、牛牛和玉洁就是有缘人啊，所以才能练出真气来，那气场说的就是牛牛刚才说的真气跑到外边了，就有了气场了，你们说对吧！”城子说到。
“嗯，对对对，城子这么一说我就明白了。可是，城子啊，为啥孩子们练出得这气场都不一样啊，牛牛练得树枝都跟着晃荡，玉洁练得火都跟着烧旺了，志海这个倒还好，啥都不影响，最麻烦的就是咱玉洁这个啊，怎么才能让玉洁练功的时候，不跟着烧火才行啊！”爷爷跟着说到。
“大爷，您说孩子们练出的气场为什么都不一样，这我也想不太明白，可能是跟孩子们自己的身体有关吧！后面这个问题吗，还是有办法的，书上这不是写了吗，修习时当将气息内敛，勿至扰乱气场内环境。这不是说的很明白吗，修炼的时候把气场内敛就行了，只要玉洁练功的时候气场内敛了，就不会再烧火了。”城子解释到。
“嗯嗯，这个我倒是能听明白，可是这个气场怎么内敛啊，咱们连气场都练不出来，怎么学这个内敛啊？”爷爷说到。
“嗨，大爷，我看咱们也别操这份闲心了，孩子们既然能够练出真气，练出气场，就一定能够学会内敛，让孩子们自己试试不就行了吗？”宋连峰说道。
“嗯嗯，对对，让孩子们自己研究就行了，要我说，咱们到外边去，让志海练练试试，反正志海练功既不会晃荡树，也不会烧旺火，志海练功安全，您说是吧，爹？”龙爱香说到。
“嗯，这个行，走走走，咱们都到院里去，志海你来练练这个气场内敛。”爷爷说着招呼这一家人往外走。
“爷爷，这个内敛是什么意思啊？”小泽源问到，刚刚上三年的孩子，对于内敛这个词还真搞不太清楚。
“哦，志海啊，内敛的意思就是往回收，意思就是说让你们练功的时候，控制住自己的真气，不要让自己的真气影响外边的东西，既不要晃荡树枝，也不要使劲的去烧火，明白了吗？”宋连峰解释到。
“哦哦，我明白了姑父，我明白了，我这就练。诶，嘿！”小泽源说着话就拉开架势练了起来，体内能量经过奇经八脉运行一周天，传送到
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