当初在SPG时，跳刀还曾经接触过什么解绳结、指卧撑的项目，据说是为了锻炼手指的灵活性和力量，进而让操作得到提升。
但还没等京准否决，跳刀自己就已经明说了这些都没什么实际意义，甚至称之为歪门邪道也不为过。
有了上个赛季的经验后，跳刀已经深刻地认识到，操作要想进步，能依靠的只有反复不断的训练，让某些外人眼中的“神来之笔”变成“常规操作”。
集训是为了让团队更快地凝聚到一起，而专业的训练倒是还在其次。所以他们在接下来的一周里，各项专业技术的训练安排得并不多，反倒是有更多结成团队对抗的集体项目。
可惜的是，原本在跳刀的计划中，还会有篮球足球这样的运动项目，但两队的实力差距实在是太过明显了。
Serenity有京准、和Pyw三个勐男，而看看这边，zhizhizhi、拒绝者、xinq、iceice、ddc这五个，说是老弱病残可一点都没冤枉他们。
失去了悬念的对抗根本构不成竞技，打乱重新组队又达不到目的，所以跳刀只能遗憾地把这些项目一一去掉。
兜兜转转了一大圈，最后还是回到了dota上。两队在这一周里将会进行大量的AP模式而非队长模式的对抗赛，给队员们自主调整、培养默契的机会。
可让跳刀万万没想到的是，即便是做了这样的调整，对抗结果也远远出乎了他的预料……
晨练里受尽折磨的查理斯到了对抗赛里就开始活蹦乱跳了起来，丝毫看不出每天晨跑结束后那副精疲力尽的样子。
而在其他方面表现得都还算可以的拒绝者，却在对抗赛中坐了大牢，表现远远达不到预期。
是他的水平退步了吗？
其实没有，但又不能说没有。
与上赛季Serenity和的几次较量相比，拒绝者的表现并没有什么下滑，并且此前版本中对信使的削弱也一定程度上压制了真正的“互穷创始人”拒绝者的对线，这对京准来说却是一次明显的加强。
原本只能靠互穷勉强和京准对位的拒绝者，现在又哪里还是京准的对手呢？
而这还不是全部。
如果说两边对于中单的保护程度基本持平的话，那么拒绝者总能捞到那么一两次的优势对线，可这么多天打下来，拒绝者愣是一次优势对线都没有碰到，无论先选还是后选！
在两队都进行了人员调整后，Sereni
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