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第九十五章 甜蜜的负荷

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  沪上体育训练基地的室内训练馆里,空气弥漫着汗水、橡胶地板和运动喷雾混合的独特气味。最后一组结合瑜伽球的腹肌核心训练刚刚结束,球员们大多仰躺在垫子上,胸口剧烈起伏,汗水在地板上洇开深色的印记。

“好,上午的训练到此结束。”

助理教练吹响哨子,拍着手走到场地中央

“大家完成放松拉伸后,就可以解散了。下午没有统一安排,抓紧时间处理个人事务,好好休息。记住,今晚六点整,基地一号门集合,乘坐大巴前往机场。我们乘坐晚上八点零五分起飞的航班前往渝都。任何人不得迟到!解散!”

“明白!”

球员们齐声应答,随后响起一片如释重负的叹息和放松的低语。紧绷的训练日程中,这宝贵的半天自由时间,如同沙漠中的绿洲,显得格外珍贵。

耿斌洋从垫子上缓缓坐起,先活动了一下左膝——上午的训练以恢复和激活为主,强度不高,但连续作战的累积疲劳还是让受过伤的关节有些许酸胀感。他一边用大毛巾擦拭着脸上和脖颈的汗水,一边拿起放在场边的手机。

屏幕亮起,上官凝练在二十分钟前发来的信息跃入眼帘:

“拍摄提前收工了,比预计顺利。我坐早班飞机回来啦,刚回到你的公寓,整个人快散架了。你训练结束了吗?”

他能从文字里读出她深切的疲惫。指尖快速划过屏幕:

“刚结束,上午都是恢复性训练,强度不大。你吃东西了吗?”

发送后,他立刻补充了一句,“回公寓好好休息,别硬撑。”

几乎是秒回:

“还没,没什么胃口,可能累过头了。就想先睡一觉。你下午怎么安排?”

耿斌洋思考了几秒。他需要回公寓整理行李,做一些出发前的准备,但最重要的……

“回公寓,收拾行李,然后……也补个觉。你睡醒要是饿了,随时告诉我,我给你点吃的。或者我回去的时候带点清淡的。”

“好。那你快回来吧,路上小心,注意防晒。”

后面跟着一个眯眼打瞌睡的小猫表情。

收起手机,一股混合着心疼和急切的感觉涌上心头。他知道她最近为了新剧《精英之战》的拍摄,连续熬了几个大夜,今天又是清晨赶早班机从京都回来,紧接着进行高强度的平面拍摄,体力和精神都已濒临透支。

他迅速起身,走向更衣室。身边的队友们也在快速行动,空气中弥漫着


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