内，一个周天的运转，吸纳的元气近乎之前的十倍。
这般变化，固然让王充十分喜悦，可无奈丹田尚未开拓，容量有限，自然不敢一口吃成个胖子，只能量力而行，将剩余的元气十分可惜地通过脐下胎息排出体外。即便如此，他的修为也获得了不小的提升，且经脉中许多沉积物都被一扫而空，道基再度得到了夯实。
真息通达之下，上七窍彻底封闭，他闭口塞鼻，常识上的呼吸在这一刻停顿，不复存在。这是一个令人惊喜的进步。因为按照法诀的记载，在凝神寂照之中，能观光成就，真正达到“凡息止，真息现”的人，即便在修道者中也是少数。他能做到这一步，不止有身旁小白吸纳月华相助之功，更有自身的天资与缘法在内。
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