萧逸刚才使用如来神掌与之对拼一下之后，明白该拳谱修炼弊端，若是内功修为倘若不到，那便练之有害无益，必是伤人先伤己。
萧逸眼珠一转，想到折服对方的绝佳方法，淡淡一笑说道：“会主的拳法果真是神妙精奥的绝技，拳力刚中有柔，柔中有刚，七般拳劲各不相同，吞吐闪烁，变幻百端，可谓是威力惊人，不知会主所学的是何种拳法武学？”
赵日天脸色募地一变：“你……你怎么知道我这阴阳五行拳的特点的？”
萧逸忙回道：“我连受会主数掌，岂能连会主这拳法的这点作用都不知道？”
萧逸不待他答话，继续说道：“不仅如此，我还知道会主该拳总诀包括「损心诀」、「伤肺诀」、「摧肝肠诀」、「藏离诀」、「精失诀」、「意恍惚诀」、「七伤总诀」对不对？”
“小子，我得到这本地级中等拳法秘籍阴阳五行拳的事情没多少人知道，你又是如何得知其内口诀的？”赵日天此时如同见了鬼一般。
“你且听我说来，你那拳谱中，其中七式拳法，损心、裂肺、断肝肠、藏离、精失、意恍惚、魄飞扬一式比一式凶险，伤敌力强，伤己也重，似应了作用力与反作用力的道理，每练一次，内脏便受一次损伤，一练七伤，实则是‘先伤己，后伤敌’。我说的对还是不对？”萧逸成竹在胸地问道。
赵日天顿时哑口无言，无言反驳。
“若是内力不够雄厚充沛，万不可练，否则摧肝损肺，令人狂性大发，不可自制。有诗为证‘五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠，藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魂魄飞扬。’相信会主为了强练该拳，最近也不好受吧？”萧逸反问道。
赵日天被萧逸这么一说，顿时吃惊不已，他没想到自己的底细被人家了如指掌，但是别人的底细，他自己却一无所知，这还怎么打？
正所谓人体内有阴阳二气，金木水火土五行，心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，一练七伤，七者皆伤，五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠，藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魄飞扬。
这阴阳五行拳拳功每多加深一层，自身内脏便多受一层损害，所谓七伤实则是先伤己再伤敌。
只听萧逸继续说道：“若是内力深厚之辈，到达后天十层精气神圆满之境以后，该拳法不但无害，反而可以强壮修炼之人的五脏六腑，实在是突破先天之境的一大臂助。只可惜会主境界不足，强练该拳，反噬自身，不过幸好会主练的这路拳法的时日还不算
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