将本站设为首页
收藏菩提官网,记住:www.ptpig.net
账号:
密码:

菩提书屋:看啥都有、更新最快

菩提书屋:www.ptpig.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:菩提书屋 -> NBA开局模板魔术师带飞艾弗森 -> 第1229章挂逼的世界你理解不了

第1229章挂逼的世界你理解不了

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  NBA进入到了季后赛的角逐,李衍这边则是继续和国家短跑队跟着兰迪·亨廷顿训练。

李衍一开始的侧重点是100米和200米的短跑,后来又慢慢地进行400米和800米的训练。

对于李衍这样的挂逼来说,多兼几项没有任何问题。

他的身体素质实在太好,而且还能无限提升,感觉自己不够强,来一炮就好。

没有什么是一炮不能解决的,如果不行,那就两炮。

当然李衍在田径技巧上并没有什么天赋,他的成绩全是建立在硬实力的基础上。

兰迪·亨廷顿和国家队的教练们看到李衍的表现都是直摇头。

李衍的跑法实在是太粗犷了,细节一点没有,但就是跑得快。

以400米为例。

正常的运动员都是第一个100米调节奏,第二个100米直线加速,第三个100米继续调节奏,最后一个100米再全力冲刺。

因为400米在弯道起跑,第一个100米最重要的就是快速进入自己的节奏,等到进入直道再选择加快速度。

随后进入300米的第二个弯道。

这个时候,对于运动员来说是最大的考验。

因为刚才的直线加速会消耗运动员不少体力。

在无氧运动的情况下,身体感到疲惫和无力都是正常的。

所以很多实力一般的运动员会在第二个弯道做一些调整,等进入最后一个100米的直道再全力进行冲刺。

就算是世界顶级运动员也都是这样的节奏,只不过实力越强的运动员会跑得越流畅,全程不会出现明显的减速情况。

结果李衍的跑法让大家大跌眼界。

李衍从出发开始就在加速,前300米都是一个节奏,到最后一个100米继续全力冲刺。

一开始,兰迪·亨廷顿还指出李衍的技术问题,他说李衍在弯道和直道衔接阶段节奏的变换上有问题。

因为李衍这样的跑法之前也不是没有过。

最初跑400米的时候,大家都是全力冲刺,能跑多快跑多快。

后来运动员们才发现,合理分配体力按照节奏跑,到最后一个100米再全力冲刺,会有更好的效果,这就跟李衍的跑法差不多。

但是随着400米跑技术的发展,欧美选手找到了更现代化的跑法。

就是通过改进弯道技术,实现弯道和直道的节奏变化来节省体


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12下一页

看了《NBA开局模板魔术师带飞艾弗森》的书友还喜欢看

骗婚为妾?改嫁权臣,渣男跪叫婶婶
作者:九月花
简介: 温柔果敢小心眼能见鬼女主VS冷面战神嘴硬心软国公爷

云昭的...
更新时间:2026-01-29 20:34:52
最新章节:第54章这太匪夷所思了
女修重生,废柴黑莲花满级归来
作者:十五翎生
简介: 【双重生+全员火葬场+虐渣+圣器CP】

前世,林清辞是最废...
更新时间:2026-01-29 20:36:04
最新章节:116章 我怎么可能还回头?
笼中娇色
作者:木芊晴
简介: 【文案重口,谨慎观看。】

偏执伪君子狗子vs坚韧自强不息渔...
更新时间:2026-01-29 20:00:53
最新章节:76 第 76 章
网游:神级刺客,我即是暗影!
作者:三元一只
简介: 【网游,刺客,游戏融合现实,数据流】\n神秘的《神弃》游戏降临,玩家可杀怪获得寿命,...
更新时间:2026-01-29 20:00:56
最新章节:第1819章 混沌神殿!黑塔之中!
诸天,从孔乙己娶小寡妇开始
作者:父城东
简介: 小镇做题家杨子凌,用十几年寒窗换来几十年寒窗,成为牛马教师,工作不顺,身患绝症,他显...
更新时间:2026-01-29 20:04:00
最新章节:第137章还是中间商赚钱狠!
足球:19岁融合39岁大罗模板
作者:木木一二三
简介: 【叮!恭喜你融合罗纳尔多模板!】坐在勒沃库森U19替补席上的林川正欣喜于自己得到了罗...
更新时间:2026-01-29 18:18:00
最新章节:第五十六章、焦点中的焦点战役!【第二更】