将本站设为首页
收藏菩提官网,记住:www.ptpig.net
账号:
密码:

菩提书屋:看啥都有、更新最快

菩提书屋:www.ptpig.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:菩提书屋 -> 从陪练到巨星 -> 191.打谁都一样

191.打谁都一样

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  ‘下克上’这个任务完成,纳什后仰跳投动作包的配套训练方法有了,第二天早上,李敖把晨练改成了后仰跳投训练。

他让同样早起的老爹拿DV把他后仰跳投训练拍了下来。

工作相关的事情,他爹很认真的帮忙,还鼓励了两句。

吃完早餐后,他看了下录像,这后仰跳投动作,越看越骚。

一般人后仰跳投,差不多就后仰30度。

他这个,训练都是45度。

其实他平时后仰的机会不多,这轮系列赛他有注意纳什的单打,后仰也很少。

纳什191公分的身高,在控卫位置有很大优势,大多数球队的主力控卫身高都在180到188之间,甚至还有180以下的。

纳什裸足比巴郎-戴维斯、弗朗西斯都要高。

刚打完的这轮系列赛,防纳什的格雷格-安东尼就只有183公分,博伊金斯别提了,170公分都不到,他们防守纳什都是贴防限制其起跳。

纳什一般在遇到比他高的得分后卫的时候,才会后仰出手,而且他投篮选择很好,遇到身高超两米的对手,他基本不会迎着防守投,往内线突或者传球才是他的首选。

李敖在遇到锋卫线防守球员的时候,多数时候身高臂展也占优势,后仰的情况也不多。

一般是内线补防上来的时候,他才后仰。

如果直接遇到内线防守,他会选择加大跑位力度,摆脱对方,和奥多姆配合,打对方换防的节奏差。

后仰总会影响到投篮发力,出手角度也与平时不同,没练到特别好的情况下,能不后仰他尽量不后仰。

不过技术这东西,不在于常不常用,而在于有没有!

投篮是他的强项,那就得尽可能的完善,总归用得上。

夏天要练的东西又多了一项,李敖掰着手指头数了数,数不过来到底有多少要加强的地方了。

但他不着急,未来还长。

他看了下新闻,了解季后赛的最新情况。

他们快船队是第4支晋级第二轮的球队,魔术队和湖人队都是3比0横扫对手,昨晚他们淘汰小牛队之前,76人队3比1将黄蜂队淘汰。

艾弗森4场比赛场均38.5分,首轮最高。

另外4组系列赛,猛龙队开局2比0,但昨晚输掉了G4,被拖到抢五。

第二场打完,莫宁就主动退出了这次季后赛,他一退出,热火队联盟第一防


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《从陪练到巨星》的书友还喜欢看

阴影帝国
作者:三脚架
简介: 站着死还是跪着生从来都不是一个问题,不愿意跪着的早就站了起来,不敢站起来的一直跪着,...
更新时间:2026-03-03 23:16:08
最新章节:第1358章 世纪之战
重回八零高考前,养老系统来了
作者:梓云溪
简介: “叮,请接收您的养老金线上系统。”眼一睁,老太太夏然从2025重返1980。
更新时间:2026-03-03 23:38:00
最新章节:063 各自奔跑
人在隋唐,家兄宇文成都
作者:福泽天下
简介: 【隋唐】【无敌】【系统】【词条】\n穿越成为宇文化及第三子,宇文成都的弟弟宇文成惠。...
更新时间:2026-03-03 23:39:51
最新章节:第489章 双管齐下
长空战旗
作者:康斯坦丁伯爵
简介: 3000小时空战游戏时长的王礼被扔到了一个气态巨星表面的世界,这是个所有人都生活在飞...
更新时间:2026-03-03 23:00:00
最新章节:第87章 可怕的约瑟芬(求月票)
我本凡卒铸青锋,背剑斩尽天上人
作者:秉灯人
简介: 【序列高武】【高武高考】【杀伐果断】【另类单女主】【不压实力】\n欢迎来到无限天元世...
更新时间:2026-03-03 23:37:16
最新章节:第284章 四面楚歌,绝路尽头
重生在星际选择成为药剂师
作者:长尾兔子
简介: 陈房子年纪轻轻便猝死了,死前啥都没有,没有房子没有存款没有恋人,浑身散发着满满的社畜...
更新时间:2026-03-03 23:39:08
最新章节:732 反正早上已经看过了,再洗洗也无所谓了