一夜的时间很快就过去了，第二天，天刚刚亮，赵小军就自然的醒了过来，感觉到还在自己身上熟睡的的鞠川静香和千叶百合子两女，并没有打扰她们两个人的休息，而是赵小军挪开了鞠川静香和千叶百合子她们两个人压在自己身上的玉臂。
可能是赵小军昨天晚上鞠川静香和千叶百合子她们两个人折腾坏了，所以就算是赵小军如明显的运动，都没有让她们两个人醒过来。
赵小军走到了毒岛伢子她们几个人休息的地方，发现毒岛伢子她们几个人都已经醒了过来，正在苏诗音的带领之下练习形意三体式。
而瑟琳娜则是站在背阴阳光照射不到的地方好奇的看着自己的这些姐妹，不知道她们摆这个奇怪的姿势有什么用。
“大家都起来的怎么早呀！你们怎么不去叫我起床？”赵小军玩笑的说道。
“主人，你昨天晚上和静香她们两个人在一起，我们也不好去打断主人你的快活呀？”毒岛伢子回答道。
“好了，不说了练功吧！”说完赵小军便没有在说话，直接在仓库前面的空地，找了个地方，摆起了架势，也扎了个形意三体式。
赵小军先是扎了两个人小时的形意三体式，直到微微见汗才收功。
缓了几分钟后，赵小军便在原地打起了拳法。一时之间，劲风阵阵，威势十分惊人。
这套拳法同样是从苏诗音那里学来的，谓之形意五行拳。
五行之意：
劈拳之形似斧，性属金；
崩拳之形似箭，性属木；
钻拳之形似锥，性属水；
炮拳之形似炮，性属火；
横拳之形似梁，性属土。
劈拳者，属金，是一气之起落也。前四节三体重生万物张，三体总是阴阳相合，阴阳相合，总是上下内外合为一气。故其形像太极，是三体合一，是气之静也。气以动而生物。其名为横，横属土，土生万物，故内包四德。按其五形循环之数，是土生金也。故先练劈拳，是气之起落上下运用之，有劈物之意，故于五形之理属金，其形象斧，在腹内则属肺，在拳中即为劈。其劲顺，则肺气和；其劲谬，则肺气乖。夫人以气为主，气合则体壮，气乖则体弱，体弱即必病生，而拳必不通矣。
崩拳者，属木，是一气之伸缩，两手往来之理也。式如连珠箭，在腹内则属肝，在拳中则为崩，所谓即崩拳似箭，属木者是也。其拳顺则肝气舒，其拳谬则肝气伤。肝气伤则脾胃不和矣。其气不舒，
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