冰火丹’后，体内的水火异动彻底安稳下来，再也没有出现过异动。
通过落日城的战斗，战逍遥发现一处异常，自己的武法融合技能，物理攻击力道和同修为武者力量根本就不相上下，甚至还要超出一些，而附带的五行伤害更比同阶法术修炼者要远超很多。
“凤爷爷不是说，练能者是集二者之长，但又兼有二者之弊么，难道锻体决不仅仅是为了承受五行试炼更是强悍肉身增强自身力量，以承受更多灵能，发挥出更凶猛的物理攻击。一定是这样，看来每日挥舞‘极寒’并不是枯燥无用的练习。”
战逍遥调整了几人的训练计划后，也为自己制定了一套训练计划。
上午练习锻造术，下午修习铭文，晚上则让小天、凤霞舞、周刚同时挑战自己，后半夜则四处猎杀五星、六星异兽，同时继续进行血浴锻体。
凤霞舞、小天和周刚，吞噬灵石提升修为是很快，有‘丹霞丹’也能解决吞噬灵石带来的虚浮后遗症。但是吞噬灵石，对于他们后期的成长很是不利。
尤其是进入神阶问鼎仙庭的门槛他们可能一辈子都无法触及，必须要不断的战斗、不断凝练灵能，将吞噬而来的灵气彻底化作自己体内的灵能，熟悉每一丝、每一缕，充分和身体的每一个细胞融合，才能再进行下一步的吞噬，而且在后期，自己步入大丹师炼药水准后，必须帮助他们炼制大丹，彻底去除吞噬灵石的不良后果。
锻体决，已经修炼至第四重，遗憾的是土属性的‘铁臂钢猿’找寻很久，一直没有发现踪迹。
‘极寒’每日的挥舞，增加到了五百次。纯粹靠手臂力量的挥舞，而不是依靠灵能。
目前还属于秘密武器的就是武法融合技和幻剑技能，幻剑术需要皇阶修为才能修炼。
《毒行天下》战逍遥只是学习了毒理知识，并未深入研究，就转手交给了小天。
《罡气护体》已经小成，上品的防御系技法，也算很是不错了。
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