白浩一到公路上，便迫不及待测试如今身体素质。左脚一蹬，奋力一步跨出去，耳边风声呼呼作响，他竟然已越过六七十米距离，不由骇然一惊。
他若是全力奔跑，时速能达四五百公里，完全超过了如今地球上速度最快的F1赛车。
不过，白浩双脚这一发力，又控制不了自身重力，公路上却留下了两个深达两三寸的脚印。
他不敢继续如此发力，赶紧抹去脚印，每次都是脚尖轻点路中那些碎石，向山潭附近那处绝壁跑去。即便如此控制，他跑动时速也超过了100公里。
身体状态这样强悍，让白浩极为满意。若是再遇上何玉龙手下那批打手，他不费吹灰之力也能统统收拾了。
飞身越过山涧，白浩又全力跳跃，一路如飞一般，很快跳上了那处隐蔽山崖。
在崖顶空旷处静坐下来，白浩将青蝉所赠那枚玉简拓印至识海，略微一观便记住了内容。
知德宗这部筑基功法最大的秘密，其实就是986处人体穴窍的分布位置与找穴之法，以及一些基本的通穴顺序与方法。
白浩毁去玉简，心头很快放下这部功法，他并不打算借知德宗功法筑基。如今他更关心风炼体术，于是凝视丹田，找到那颗呈饱满球体的风炼图符。几乎一瞬间，他便完全明白了风炼奥义。
开启神秘呼吸法，白浩起身尝试曾跟着烈山白浩练习过的风炼体术动作。他想不到的是，曾经感觉奇难无比的这套动作，如今施展出来，竟如行云流水一般。不到10分钟，他便完整施展出整套风炼体术，竟比烈山白浩当初在八极殿反复修炼时更为流畅，仿佛他天生便会施展一般。
整套动作完毕，白浩意犹未尽，而且并未感受到玄氏兄弟所称法门，便又再次配以呼吸法练习起来。
他的动作越来越自然，速度也越来越快。此时若是有人旁观，并且眼力跟得上白浩动作速度，那么便会发现他恰如一团人形柳絮一般随风而动，甚至无风自起，整个人都轻飘飘的，如同风之子降临人间。
又是20多分钟，又整整打过3套动作，感觉对风炼体术已完全吃透，再无提升空间，白浩仍未感觉到所谓的轻身法门在哪。
他不打算再次尝试，大不了再进往生门，直接追问玄氏兄弟。而后，白浩又练习一次火炼体术，又感觉火炼也已臻至完美状态。
接下来，他又尝试练习体悟其他6类体术，竟然均如风炼体术一般，那种似天生的熟悉感油然而生。除了天炼和地炼两
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