…”
宋娴几个都点头，她们也都是住校的，聚一起也挺方便的，音乐学院虽小，还是有个小运动场，晚上跑步也是没问题的。
也不光是她们，身体比较窈窕的黄静啊王紫梓几个，也都要凑凑热闹，秦放歌让她们别闹，她们还挺不乐意的。
王紫梓就说她觉得自己还可以再减掉几斤的，“我要魔鬼身材，腰和大腿再细一点就最好不过了！”
陈天虹就笑她，“不是还要胸和屁股再翘挺些？”
王紫梓也不害羞咯咯笑道，“这个自然的，别跟我说你没这样的想法！”
“我可不敢奢望太多……”陈天虹却是笑着摇头，“能怎样就怎样，我们又不是靠身材吃饭的。”
“切！天虹就美得你吧！我们要努力拼搏，塑造更完美的自我。”王紫梓一向爱臭美，她的发言也相当符合她的人设。
大家对此也都不觉得惊讶，受她影响，还有席晚晴何茹芸甚至是陈天虹韩薇她们今天带来的刺激，姑娘们心底其实都有不肯服输的念头，不管是在音乐艺术上，还是在对自身魅力的塑造上。
秦放歌就笑，“感觉我低估了大家对美丽的向往和追求！”
“都叫你当我们姐妹啦！”王紫梓抱怨道，“到时候你就自然会懂的！”
“做男人挺好的！”秦放歌还是坚持原则，然后也没跟她们多废话，继续开始他的教学实践活动。
换了套泳装回来的加奈子就看到这样的局面，她倒也没有不开心，也笑着融入团队中，对瘦身有执念的何止谢晓娟她们，加奈子左书琴同样逃不掉这样魔咒。
在做瘦身按摩上，秦放歌同样是相当有经验的，他从小学武的，认穴准，手法也独独到，关键手上有劲。而想要起到按摩瘦身的效果，主要原理就是减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，对消化系统、内分泌系统、神经体液代谢、糖代谢等都具有双向高速作用。也如他所言的那样，还需要在节食和运动的基础上进行按摩减肥，效果才会显著。
何茹芸健身美容会所就是做这个的，她这个专业人士今天也在现场，她自己也是最好的活广告。
钱淑媛她们也都不眼瞎，看得出来，何茹芸绝对是用最健康的方式减肥的，她也不是瘦皮包骨头那种，而是瘦身到最适合她自己的骨骼体型的姿态。她也不可能去做缩骨手术什么的，那样的代价也实在太大。
而何茹芸能有现在这样好的状态，秦放歌还真是居功至伟。在认识秦放歌之前
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