果如何。果然，又过了一会，那火辣奇痒的感觉渐渐消退，取而代之的是一种清凉之感，这让他如释重负。
＂看来铁哥没有骗我，这药虽没有他说的那般神奇，但效果还是有的。＂
经过了一番折腾，郑毅也是异常困倦，便如死狗一样瘫在了床榻上，伴随着丝丝清凉的感觉沉沉睡去。
时间如白马过隙，转瞬即逝，一眨眼三个月过去了……
在这期间，郑毅已经完全适应了瀑布下扎马步的训练，当然这其中所受的苦就不一一叙述了，而孙铁送来的疗伤药也证明了它的价值，这让郑毅对孙铁的印象有了很大的变化，看来孙铁虽然在修炼一途上资质愚钝，但在药理调配上却有很大天赋的，这也证明了，人在某个领域上是个＂白痴＂，但在另一个领域上也许就是个＂天才。＂所以不到最后一秒，千万不要妄自菲薄，白白浪费了光阴，而后悔不已。
这一日，天气格外晴朗，太阳似乎心情极好，散发出了温暖而和煦的光芒。
郑毅与鹰并肩站立在百花丛中，花香扑鼻，沁人心脾。彩蝶飞舞，美不胜收。鸟儿鸣叫，妙音悦耳。好一副盛夏美景。
＂今天，我们训练的是敛气轻身之法。＂鹰道。
＂敛气轻身之法？＂郑毅对这陌生的词汇，有点摸不着头脑。
＂气，是体内一切物质运动的源泉，气能生血，气能生津。而气又为血之父，血为气之母，它俩相辅相成，便组成了气血，气血更是影响着一个人的五脏六腑，筋骨经脉的强度，因此，气就显得尤为重要。
仔细聆听鹰所说的每一句话。
一一记在心中。
＂敛气，便是利用意念自行控制体内的气，让气有意识的游走于人体的四肢百骸中，让体内一切物质运动更加流畅，轻盈。＂
＂鹰叔，那该怎么样敛气？＂
＂闭上眼睛，让你的气沉入丹田。＂
郑毅闻言后照做，闭眼，气沉丹田。
＂将你的意念释放进你的身体里，从而细细的感受着体内那丝丝缕缕的气流，其实，我们每个人的意念也是可以像眼睛那般视物的，只是眼灵天生自开，而我们的意念之眼却需要后天开起，而意念之眼一旦开起，它的作用往往要大于前者。
因为意念之眼视物的范围更加广大，充满着自由性，可以看到肉眼难已分辨的事物。不像双眼视物那般充满局限性，必须要有肢体的协助才可将视线扩大。
记住，一定要心无杂念，细细
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