疾病的话，饮食上清淡一些，能暖身体多少会有一点好处吧？
小巧的砂锅正在火上炖煮着，特别是将鱼肉片下来后，整个鱼骨也放在里面，小火多熬一会儿更出味儿。
对食材的处理，不仅有鱼骨，还有海带。
煮汤的海带，是用干净的抹布擦拭掉表面存在的细小沙粒，并没有放在水中清洗。
其实海带上附着的那层白霜似的物质并不是霉菌，而是一种有机化合物——“甘露醇”，它是一种贵重的药用物质，经研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。甘露醇和海带中富含的碘乙酸都能溶于水，所以用水浸泡清洗的话会使海带中的营养物质流逝！
而海带稍厚一点，不容易煮，加几滴醋就能很好的解决。
煮了一会儿，关火时，又把彩绘婶婶放在一个盒子里的玫瑰红糖取出来一块儿，放入关火的汤中化开。
尝了尝，本来味道淡淡的，现在是略有些酸酸甜甜的。
打开塑料袋装的面条，烧水。
同时切起菜来。
黄瓜、西红柿……
面条煮到七分熟，捞起来，用冷水投两遍，沥水……
同时用煮面条的水，放入几朵西兰花，焯两分钟。
平底锅里油刚热，打两个鸡蛋，翻炒起来。
加切好的黄瓜、西红柿，翻炒几下。
加面条，放调料，翻炒。
起锅，将焯过的西兰花，放在盛好的面条的盘子里，让本来就红、黄、白、绿，看起来色彩鲜艳的炒面看起来更加的诱人了。
从橱柜里拿出来一个木质的托盘，放上两碗汤，两碟面，摆上两双筷子，便往楼上走去。
“噔噔~”
“杏子姐，我进来了哦~”
“嗯！”
敲了两下门，得到回应后，这才走了进去。
“好了，饿了吧，吃饭，还有给你煮的味增汤，酸酸甜甜的，喝完还有哟~”
一边忙活着将托盘放在床头，把窗边的小桌子搬了过来。
“就坐在这里吃好了，先喝点汤~”
“嗯~我开动了……”
察觉到她的声音有些低沉，全无平日里“疯疯癫癫”的那个活泼好动的劲儿了。
大概是生病了，心情很不好，没有什么说话的兴致，气氛倒是有些冷清。
千叶真一主动找话题:“杏子姐，我今天找了一份打工的工作哟~”
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