要自己的元神闭上眼睛自己就能回到肉身里。
果不其然，当他的元神回归以后，一股剧痛扑面而来，他的肉身马上就要崩溃了，各种各样的负面影响简直让他痛不欲生。
看着郝运满脸抽搐的表情，黑无常冷然喝道：“抱元守一！将所有注意力投入到精神之海中！”
郝运下意识地顺着黑无常的话将心神沉浸在精神之海里，身上的疼痛也随着注意力的转移慢慢的减小。他进入精神之海之后开始疯狂的运转精神力，他发现自己的精神力活性在喝了黄泉水之后得到了极大地提升。
精神力活性提升有利于冲破瓶颈，精神力的突破很抽象，但是也可以很直观的表现出来，修炼者需要在精神之海掀起滔天巨浪去轰击紧锁住的精神力大门。只要大浪将精神力大门冲开修炼者便会进入下一个境界。
精神力巨浪在拍击精神力大门的时候会得到淬炼，当这种淬炼达到极致的时候，精神力大门便会被冲开。郝运现在已经达到了突破的临界点，只需要不断的轰击大门必然会水到渠成！
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