祭坛上出现的是一本薄薄的书册。
书册的封皮儿上写着：易筋锻骨篇——周伯通书。
2018未来平行位面中。金庸的全部，蓝天雨都已经看过，尤其是金大侠的几部代表作，他更是已经反复读过多遍。他记得很清楚，《易筋锻骨篇》应该是黄裳所著的道家奇书《九阴真经》中的一篇能够改变身体资质的神奇功法。
蓝天雨虽然没有机缘得见《九阴真经》全文，但是在他看来，《易筋锻骨篇》绝对是全篇经文当中仅次于总纲的一篇重要功法。
从古到今，各种各样的内功法门不计其数，但是能够改变身体资质的功法，却是极其罕见。尤其是对于像蓝天雨和琴音这种成年之后才开始修炼古武的人来说。《易筋锻骨篇》的价值甚至还要超过一门高深的内功心法。
意识转移到光屏上，蓝天雨开始查看上面显示的信息。
果不其然，《易筋锻骨篇》确实是来自“神雕侠侣”位面，黄裳所著的《九阴真经》中的一篇重要功法。
根据封面上的落款来看。这应该是周伯通誊写下来的内容。蓝天雨能够用一个音乐盒，从老顽童手中换来这篇重要功法，绝对是瞎猫碰上死耗子，气运爆棚。
迫不及待的把《易筋锻骨篇》从祭坛当中取出，蓝天雨开始仔细浏览其中的内容。
开篇总决曰：骨者，生於精气。而与筋连，筋之伸缩，则增力，骨之重者，则髓满。筋之伸缩，骨之灵活，全系锻炼。头为五阳之首，尾闾为督脉之门，头宜上顶，尾闾中正则精气透三关入泥丸，背胸圆开，气自沈下归丹田，两肱抱撑，肩窝吐气，开合伸缩，力达指心。象其形，龙墩目之精，爪之威，虎坐，摇首怒目，胯坐挺膝腰。腰似车轮转，身有平准线；两足心含虚，抓地如钻木；两股形似弓，进退要连环，骨灵河车转，筋络伸缩如弓弦；身劲动发若弦满，手出如放箭，运动如抽丝，两手如撕绵；手足挺劲力，扣齿骨自坚；形其意摇，首搅尾闾，动如飞龙升天，剪似猛虎出林，纵跳灵空象猿猴．步法轻妙如猫行，得此要素神乎技矣。
总决之后，便是极为详尽的易筋锻骨法门。
全篇功法看完，蓝天雨心生无限喜悦。
虽然还没有开始正式修炼《易筋锻骨篇》，但是这篇功法，字字珠玑，读之，如饮琼浆，酣畅淋漓，蓝天雨现在已经极为期待修炼这篇功法之后的神效。
自从注射完美T病毒之后，蓝天雨的身体素质已经有了翻天覆地的改善，在此基础上，修炼《易
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