之不将这上古炼体术的正确姿势练出来，我特么的就决不罢休！”
周瑞君和这上古炼体术耗上了，心里暗自发狠之后，又开始练习起来。
理想很丰满，然而现实却太骨感！
发了狠的周瑞君一次次失败，又一次次重来，直到将自己折腾得累得像一滩烂泥一样瘫在地上，连手指都不想动一下的时候，他还是没有将上古炼体术的第一个姿势正确做出来。
瘫躺在地上的周瑞君，不仅感觉到自己没有了一丝力气，身上肌肉和骨骼不断传出的那种酸痛的感觉，更是让他酸爽得直哼哼。
“老祖宗留下的传承中不是提到过吗，修炼不是一早一夕就能完成的，得循序渐进才行，刚才我怎么就将这么重要的话给忘记了呢？”
酸爽的想要头撞地的周瑞君，休息了一阵之后，终于想起了传承开篇中警告的话来，只是他都差点将自己给练残了，这时想起来还有个卵用。
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