虽然这一拳只证明了周瑞君的力量比以前增加了太多，不过不是有一力降十会这说法吗，拥有了现在这么强大的力量，今后如果遇到什么事情，周瑞君保护自己以及需要自己保护之人的能力就更强了，这怎能不让他感到兴奋。
好一阵之后，周瑞君才从突破和获得强大力量的狂喜中冷静下来，开始仔细检查自己这次突破道练气三层，究竟得到了哪些好处。
进过仔细检查后周瑞君发现，突破到练气三层后，丹田中的灵力比以前增加了近十倍，六识也进一步得到了增强，更让他感到欣喜若狂的是，他发现自己拥有了精神力。
所谓的精神力，就是意念意念即意识强大到一定程度的时候，生物体脑组织所释放的一种不可见的力量。
在传承中周瑞君看到过，精神力有很多神奇的妙用。
精神力其中对周瑞君最有用的一个妙用，就是用来观察被某种物体遮挡住的遮挡物后眼睛捡不到的东西时是用，众所周知当眼睛闭上之后，整个人就陷入了如一片黑暗之中，对外界的事物就失去了观察的能力。
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