。他将自己身上的绷带解开，发现自己的伤势已经几乎痊愈了。只有一些比较严重的地方，还结痂。不过这并不妨碍方尘的动作。他微微的扭动一下脖子，顿时发出了一阵噼噼啪啪之声。
大厅的空间很大，方尘就在这里面小跑起来，半个月没动了，他的身体几乎处于僵硬状态。
半个小时之后，方尘已经完成了所有的基础训练，满头大汗的坐在地上喘着粗气。
“山洞西边角落，有一个钟乳池，快去洗个澡吧，能吃饭了！”莫天疯的声音，在隔壁的一个山洞之中传出来。
一听到吃饭，方尘的肚子就不争气的叫了起来。他吃力的站起来，然后朝着山洞西边走去，在靠近山壁的地方，果然看见了一个钟乳池子，这池子是不规则的椭圆形，长约两米，最宽的地方接近一点三米。方尘先用脚试探了一下水深，发现这水只有半米深。
把衣服脱光，整个人泡在了那钟乳池里面，方尘感觉到一阵神清气爽。这钟乳池的水，很冰凉，方尘甚至能够感觉到，有着一丝丝冰凉的气流，钻进自己的身体里面，而这种感觉，在自己那还没有痊愈的伤口处尤为强烈。他忍不住运转自己家传的功法，开始在这钟乳池里面修炼起来。
随着功法的运转，那钻进自己体内的冰凉气流，也随之增多。
“竟然能够加速！”方尘心中一喜，立刻进入到了深度的修炼状态之中，就连那饥饿的感觉，也暂时忘记了。
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