帝都皇宫之内，宁恒盘膝坐在一处隐秘的偏殿之中，周身气息流转不绝，整个人都处于一种玄妙空灵的状态之下。
练红尘就在一旁，默默看着宁恒修炼时的样子，眼中有着无限的柔情，似乎一直都看不够一样，完全不愿意将视线从宁恒的身上移开。
当然，练红尘并不是单纯的看着宁恒，而是在仔细感受宁恒修炼时的气息变化。
这是宁恒要求的，希望练红尘在自己修炼的时候能从旁关注。
说起来宁恒已经很久很久没有这样规规矩矩的修炼了，在那片天地之间，没有丝毫灵气和天地之力存在，宁恒也没有办法修炼，所以对于自己修为的提升很是模糊。
而宁恒复活之后的修为直接蹿升到了大长生中期，这让宁恒自己很是疑惑和惊讶，完全没想到自己的提升会这么大。
要知道宁恒在被齐天妖圣所杀之前也不过才小长生后期罢了，距离大长生中期的距离不可谓不远，宁恒原以为自己复活之后修为还会停留在被杀之前的程度，却没想到已经是处在大长生中期了。
这样的蹿升让宁恒心中有些不踏实，虽然修为提升是好事，但过快的提升则显得有些不正常了。
因此宁恒让自己进入修炼状态，并且让练红尘在旁看着，看看自己修炼之时有没有不寻常的地方，然后将其解决。
练红尘的脸上有着惊讶之色，她的修为依旧高于宁恒不少，自然可以感受到宁恒这一身修为是何等的深厚。
寻常的大长生中期武者根本就不可能有宁恒这等深厚无比的灵气，完全不可同日而语。
就算是大长生巅峰境界的武者，在灵气浑厚程度上恐怕都要逊色于宁恒。
不仅如此，宁恒的体魄之力也让练红尘感到心惊。
虽然比起宁羽那等至强体魄还有很大的差距，但在大长生这个境界上来说，宁恒的体魄已经算是无人能比了。
简而言之，宁恒的修为虽然处在大长生中期，但他真正的实力却远远不是表面上的境界能体现的，真要是动起手来，大长生武者根本就没有任何人能与宁恒匹敌，而不灭境界的强者，恐怕也要不灭中期才能压制宁恒，不灭后期方能有战胜宁恒的机会。
如练红尘现在就是不灭后期，半只脚站在不灭大圆满的程度，但就算是练红尘，如今也不敢说可以战胜宁恒了，打起来或许自己的胜算要高，但绝不可能轻松赢下宁恒，必然会是一场苦战。
也就是说，宁恒如今基本上算是相当于
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