风有些不服气的掉过头来,跟天航来到了体育馆,来到体育馆的时候就看到有几人在里训练,风现在正愁没地方发火呢,“你们几个活的不耐烦了,都滚出去快点快点”在风的爆吼之下,几人赶紧以最快的速度离开了体育馆,生怕得罪这尊大神.
天航到是没有阻止,然后对几个人大声道“下午的训练主要训练速度,和招式,至于速度你们需要训练,反应速度,攻击速度，招式很简单你们只需要记住人体致命的人,直接站在原地成弓字步,然后用最快的速度出拳,时间为两小时”.
听完天航的命令以后,四人开始还觉得挺轻松的,可是做了一会问题就来了,一个个都是后悔的表情,因为中午吃的太多了,而现在做的这个动作绝对是属于剧烈运动,要知道用最快的速度出拳,那就代表每一拳都要使出全身的力气,而且还是打空拳,如果前边有个沙袋之类的东西也许他们不会这么郁闷,但是天航要锻炼的就是挑战自身的极限.
几个人在坚持了不到20分钟的时候就感觉到,浑身无力,最主要的就是自己的胃了,几人的速度渐渐的慢了下来,这个时候天航严肃的说道“怎么都慢下来来,这才20分钟,中午都没吃饱吗？”.
听到天航说最后一句话的时候,几大人体穴位，然后直接用最简单的招式攻击，但要快，狠，准”.
天航又继续,道“现在你们四个几人心里都在想中午不是没吃饱,都给我快点的”
是吃的太饱了,当然这些话也只能留在心里,他们可不敢说出来,在天航的爆喊中,几人咬了咬牙,硬是把速度提了上来.
终于在2个小时后,几人也不管地上脏不脏,直接坐了下来,大口的喘着气,胳膊连动都不会动了.天航没想到几人能坚持下来,心里则是感到很满意,满意是满意但是天航可没打算就这样结束,“休息五分钟,开始下一个训练,”。
就休息五分钟,几个人的心里都在暗暗叫苦,可是没办法也只能忍着.
五分钟很快就过去了,几个人都勉强的站来起来,天航站在前边,道“至于招式,出手必须快,讲究的是一击必杀,人身体致命的位置,头部,颈部,脊椎,心脏,所以在攻击的时候,必须要选择致命位置,用最快的方式击杀对手,至于招式暂时就先不用训练了每人在绕学校操场跑20圈就该干嘛干嘛去吧,风监督”.说完以后天航就直接离开了.
天航并不是不想教他们招式,只是现在还不是时候,无论是什么都必须要把基础练好,至于天航离开
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