北向，作为大门，也能起到一些阻拦蛇虫的作用。
完成这一切后，江子涯指着沙沟说道：
“这是沙漠里最常用的避身所，哪怕没有任何工具，只有双手，都能够做得出来。优点是随时随地可以制作，降温遮光效果好。
缺点是比较耗费体力，当然，有工兵铲就不累了。大家记住这个避身所的名字，它叫（沙漠地下避身所）。
别小瞧这简单的小工程，可以让我睡觉的地方，在正午的时候，比外面低15摄氏度左右，期待它能给我带来好梦，早安，我要睡觉咯！”
说完，他顺着降落伞面钻进沙沟里，然后伸手把沙爬犁往头顶一立。刚才阳光照射皮肤的灼热消失不见，取而代之，倒是有一点山坳的阴凉。
耀眼的阳光，不毛的荒漠，没有一丝风，洁白的降落伞面凸出沙地几十厘米，远远看去，就像是一艘在大海漂泊的小船，很小很小。
这一觉，江子涯睡得很沉很香，一直到日暮西山红霞绯，他才缓缓睁开双眼。
一成不变的顺序，先轻轻叩齿一百八十下，然后用舌尖为刷，漫过牙齿内外三次，然后将嘴里分泌的唾液分三口咽下。
唾液，在道家修炼体系之中，被称为琼浆玉液，最是营养人体，除了带有硬结的黄粘，轻易不要吐口水，因为那吐掉的是健康和福气。
没有水洗脸，江子涯就直接这么躺着，把双手心相对搓动，等待掌心发烫，采用双手轻轻擦动脸颊各处。
这才算完成了起床的任务，这几个动作都来自于几千年前的八段锦。
外八段锦为体式动作，内八段锦则是叩齿，磨脸，弹玉枕，圈腹这些养生的自我按摩。
起身，伸了个懒腰，沐浴在夕阳下，虽然依旧有些干热，但是却在身体的接受范围之内，倒是沙面还有点烫脚。
穿戴整齐，把昨夜采集的，已经有些干调的野菜扔进嘴里慢慢咀嚼着，必须要嚼成粉碎，才混着唾液咽进肚子。
很多观众都发现，江子涯在初进入荒野的时候，基本不会吃烤熟的东西，而是用煮蒸这样的办法加工肉类，而且肯定会配合很多的野菜。
其实，这是为了让肠胃更好的适应当地的环境，蒸煮食物，性温，中，不偏不倚，能让脾胃更加容易消化，而烧烤类，虽然好吃且操作简单，但是却有着很大的火气。
用中医的话来说，就是有小毒。
这在平时，靠着新陈代谢和人体的免疫力，自然没有什么太多的影
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