回到出租屋，时间是上午十点，徐亮取出两块玄晶，放置在离自己一米远的地方，打坐修炼。
随着徐亮运转天能诀，肉眼能够得见一米外玄晶的颜色在渐渐变暗。
徐亮头顶天窍穴，好像有根导线连通了玄晶，正在源源不断地导入玄晶中的能量。一股股巨大的能量好似滔滔不绝的江水冲入徐亮体内的经脉穴窍，沿途涌入肌肉细胞、筋络和骨髓，余下的直冲入丹海。
每次能量洗筋伐髓都会对身体带来巨大的痛楚，这对于经历了无数次这种痛楚，已经习惯了的徐亮来说，咬咬牙，还是容易挺过去的。
但是，大股能量汇入丹海，远非疼痛那么简单了。能量在丹海内集聚，丹海好像变成了一个在不断充气的气球。气球充气，充满了，可以停止充气。问题是进入丹海内的能量才不会管这么多，丹海明明填得拍满，它们仍然不顾一切往里面冲。
在丹海内横冲直撞的能量旋涡，像无数土匪挥舞着尖刀在丹海内开疆拓土，抢占地盘，整个丹海除了传出钻心的痛苦，还有随时爆裂的危险。
徐亮必须一边强忍撕心裂肺的疼痛，一边与这些洪水猛兽般的能量作斗争，力求迅速及时地炼化压缩它们。否则，后果不堪设想。
股股水气从徐亮的周身毛细血孔冒出，身体周围气雾缭绕，全身汗水淋淋，衣服没有一根干纱。
突然，丹海一阵激烈震动，压力骤然减弱，徐亮感到全身一轻，痛苦消失，精神畅快无比。
两块玄晶的能量促使他又向前跨出了一小步，丹海那颗蛋又大了薄薄的一圈，他晋入到了体操天能境第一层中期水平。
徐亮穿过出租屋房后草地，跃过围墙，来到南剑湖畔，寻觅石头。他要做实验，看看自己隔空击碎石头的距离是不是又远了一点？
令徐亮苦恼的是，这南剑湖畔，细小沙石遍布，但是大石头却很难寻到。找了十多分钟，终于看见一块埋在泥土里，仅仅露出一点点顶部的大石头。徐亮击掌拍掉石头周围泥土，从洞穴中搬出石头，搁在离自己两米远的地方，用意识操控体内天能，对其隔空轰出了一拳。
希望是丰满的，现实是残酷的，徐亮这一拳没有击碎石头，只是推动石头向前方滚动了数十厘米而已。
他苦笑了一下，减少相距石头十厘米的距离再击拳，又是失败。往前移十厘米，再击。折腾了几次，在离石头一米五的距离的时候，徐亮终于隔空一拳击碎了大石头。
体操天能境晋升了一个小层
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