林明回到自己的家中，只见他的屋子里面陈设简陋，还有一些脏乱。林明自幼便父母双亡，与奶奶相依为命，所以家中没有什么值钱的东西。林明回来只是因为自己的修为还没有彻底稳固，他要在宁静的乡村中平复自己因为修道有成而有些波动的心绪。
第二天，林明在他奶奶的坟前祭拜了一番，尽管林明知道他奶奶已经进入了轮回之中，还是很诚心地祭拜，因为林明对这位将自己养大的老人发自内心的尊敬。
…………
一转眼就过去了半个月，林明的修为已经完全稳固下来了，他也正式开始了修行路上的第二步——练气还神。
所谓“神”就是一个人精神力量的集合体，人的精神分而可以称之为魂魄，其魂有三，一为天魂，二为地魂，三为命魂。其魄有七，一魄天冲，二魄灵慧，三魄为气，四魄为力，五魄中枢，六魄为精，七魄为英。
凡人的魂魄是没有什么生存能力的，不能离开自己的肉 体，一旦离开就会有魂飞魄散的危险，只有极少数的魂魄可以转化成为阴神。
“阴神”是魂魄在离开了肉体庇佑可以生存的第一个形态，可以显化出来，但是却最怕阳刚之物。弱小的阴神连常人的血气也可以让其退避三舍，平时出现在人世间的厉鬼便属于这一类。强大的阴神就是我们平时称呼的“鬼仙”，就算在阳光下面也可以短暂的生存，但是任然被阳刚之物克制。如果阴神能够吸收到足够的阳气并且将阳气与自己融为一体，就有机会修成阳神。
“阳神”是指不被阳刚之物克制的魂魄，聚则成形，散则为气，有强大的力量，可以施展法术。不过阳神有一个弱点，阳神的修炼是极其困难的。阳神始终只是由魂魄修成，比之普通修士虽然感觉强大，但是少了一股血气，难以修成大道。修成阳神的人一般有三个选择——第一，转世重生，带着胎中之谜重新修炼，凡人之中有一些人带有宿慧的人基本上都是阳神转世。第二，就是炼化一个地方的灵气，用来修行，有许多山神土地就是阳神所化。第三，就是夺舍重生，这样最为直接，但却为天理所不容，必有劫难临头。
最后一种就是修行者修炼出来的元神，元神若成就标志着修行者跳出轮回长生不老。一些修行者甚至在元神有成之后就舍弃了自己的肉身，视其为臭皮囊。而林明练气还神之中的神便是元神，只有修成元神才可以算是一个高手。
不过练气还神不是一朝一夕就可以有所成就的，要之道世界上有九成的化神修士无法跨过那到坎。在
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