自律，他现在的身材严重走样，很难保证主力位置。
然后，他就对同位置的球员充满了敌意。相对于新秀的池亮，福克森对他的威胁明显更大。
没有理会威廉姆斯，池亮开始继续训练。
这几个月的训练，池亮的主攻方向是加强自己的核心力量，尤其是增强下肢力量和降低脂肪含量。
严于律己的训练，让池亮的体脂率接近了5%，不过他的体重并没有下降，反而提高到了104公斤。
不过这样的体重，并没有影响他在速度方面的优势，反而将卧推提升到了140公斤。
他所做的一切，主要是为了加强低位单打的效率，成为他的常规性打法。
除此之外，池亮还练习了跑位技巧，想要解放他的投篮能力，哪怕无法掌控球权，他也能通过跑位来获得机会。
NBA不是NCAA，想要刷到足够好的数据，就必须丰富自己的武器库，避免遭到对手针对。
没有训练多久，教练组的成员开始纷至沓来，由于上赛季球队的糟糕表现，掘金队任免了主教练，最后由迈克·德安东尼担任主教练。
没错，就是后世以‘跑轰战术’闻名的德安东尼，这也是他第一次以主教练的身份执教球队。
除了德安东尼外，另外还有三名助理教练，他们组成了掘金队的教练组。
第一天集训，掘金队的教练组没有安排技战术训练，主要还是熟悉球员，同时观察他们的状态。
啪啪啪～
德安东尼拍了拍手，在他的示意下，球员们开始集合。
看着面前的七名球员，德安东尼表情严肃，这是他第一次成为主教练，心里激动的同时，也有患得患失的感觉，生怕带队成绩糟糕，然后失去这份工作。
“我是球队的主教练——迈克·德安东尼，在接下来的缩水赛季，我希望大家能够团结与共，为球队取得好成绩！好了，大家先简单自我介绍一下！”
“教练，我是司职前锋的埃里克·威廉姆斯，身高203公分……”
第一时间，威廉姆斯迫不及待的上前，想要给德安东尼留下好印象。
可惜，威廉姆斯没有自知之明，以他几乎胖成球的身材，又如何能够得到德安东尼的重视。
德安东尼眉头微皱，他去年就在掘金队工作，自然认识威廉姆斯。
原本德安东尼对威廉姆斯的印象深刻，在他的计划中，威廉姆斯将担任球队的首发小前
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