示自己无论如何恐怕都无法战胜仇仕凯，为了这次的对决，黄馆长三顾茅庐才请得何立夫答应与高云翔打一场练习赛。
何立夫战绩不俗原是庆海拳馆的金字招牌，战绩8战全胜8KO，却被仇仕凯破了不败金身，而且心理上也承受了巨大压力，为了平复他的心情，才答应与高云翔的练习比赛。
那天大雨如注，瓢泼大雨震得大地噼里啪啦，连空气都震动了，耳朵中不住的响着雨水拍打大地的声音，雷声轰鸣，偶尔的闪电的光亮透过玻璃窗户直入馆内，却不曾吓倒馆内的任何一个人，因为每个人都专注的看着高云翔与何立夫的练习赛，虽说是练习赛，但为了使比赛更接近于真是的散打比赛，双方都没有佩戴防护头套，手腕，膝盖护垫等保护用品。
高云翔身高179，臂长180，体重73.5公斤，何立夫身高175，臂长176，体重73公斤，高云翔有着臂长的优势，身高上也占优。
比赛叮的一声响，何立夫在裁判龚明波示意开始的一刹那，倏然发动攻击，一弯身，后脚一蹬地，噌地直入高云翔面前，一记重拳，逼的高云翔后退了一步，我在一旁也倒吸了一口冷气，只见他侧身挥出一拳，高云翔左眼瞄到了这个意向，似乎何立夫故意为之，原来侧面那一拳是虚的，真正的用意是要高云翔露出腹部，只见高云翔双手一瞬间并拢，脖子弯曲，像是刺猬一样护住了周身，何立夫则又是一记重拳，可是何立夫的2记重拳全部落空，不甘心的他后退一步，接着利用跳跃力直挺挺的猛地一脚，高云翔侧身闪过，左右开弓，啪的一声，何立夫重重的摔在了拳台上。“DOWN“裁判——龚明波吼道。这一记抱摔时机抓的很是准确。”1，2，3.……“在数到三时，他艰难的站了起来，裁判在确定其还可以比赛后，示意继续。
高立夫的腿明显有些颤抖，虽然竭力想要假装，但是高云翔镇定的很，一眼就看出了他的攻击奏效了。只叮的一声，第一回合算告一段落了。抱摔是十分讲究技巧性地一招，属于反击拳，能轻松给予对手沉重打击，对方被高高抱起，重重的砸下地面，危险至极。而这一技巧讲究实效应用，应用者力量越强越是可以给予对方致命一击，可说是散打中最难掌握的一门搏击艺术了。铃声救了高立夫，但他仍控制不住脚，不住颤抖，于是他的内心也开始动摇了。
当第二回合开始时，何立夫想采用搂抱方法回复力量，但高云翔的下盘踢，给了他更大的伤害，高云翔这个名字威震浦口一带，正是由于他不仅反应灵敏，下盘稳健，能
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