陈白没办法，最后甚至小跑了起来。
老头出了公园之后，竟是一直出城而去，陈白就跟着出城，A市的外边，四周都是大山，能进A市的地方不太多。
这时老头就把陈白带到一座山上。
陈白有些心惊，不知道他带自己来这里，是什么意思。
“习武的本质，就是由外到内，养其身，锻其神。”，老头背着手，这时道，“我看你练拳，有些拘泥于招式的本身了。”
“看着。”
老头这时道。
“啪啪啪”，老头这时一瞬间眸光锐利了起来，整个人像变了一个人一样，叫人不可直视，然后在一瞬间，对着空气连连出拳了三次！
每一拳，速度快到不可思议。
“势如奔雷。”
“身如猿虎！”
这三拳一出，看的陈白一阵惊骇无比，这出拳的速度，陈白竟是连目光都有些跟不上，若是不仔细看，还以为仅仅只有一拳。
这一拳若是过来，陈白绝对防不住！
“呼……”
老者口中吐出一口白色的浊气，这浊气，竟然如箭一般，激射出去一米多远，看的陈白目瞪口呆。
方才老者出拳的时候，每一拳均有变化。
第一拳，弓背如猿，拳如猛虎，怎么说呢，就是一个人的身子在出拳的一瞬间，张开的像一张弓一般，被拉开到了极致，就像是一只蹲射的猿猴一般，等那一拳爆发出来之时，又出猛虎出山，一往无前。
所有的力道，被汇聚于一拳之上，简直有震碎山河的效果。
第二拳，情况则大有改变，老者的双脚轻轻的搭在地上，像是根本没有着力一般，但脚跟就像两片叶子，黏在了水面一样，纹丝不动，任你大风大浪，皆如惊涛骇浪间的一叶小舟一般。
这一拳出去，速度极缓。
不过看似软绵绵的一拳，真是只是视觉效果而已，实际上那一拳的速度极快，无声无息，已经到了“无声胜有声”的境界。
这是武学中一种极高明的境界，偷袭的无上杀招，出拳之间，听不到半丁点破风的声音，看似柔软，如猫爪子一样，实则可以开碑裂石。
两拳之间，反差极大。
到第三拳时，陈白都已经看呆了。
陈白一直以为，人在出拳时，专修武道内劲，先修内劲，再从内劲修气，炼气化精，再炼精化神，从而踏入到修真之道。
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