书，《万物之宗》，拿起书，翻来目录，刘真这才发现，这本书里面记载了一些正确运行气血的方法，不过需要内力深厚的人练习，不然容易出事。
刘真顾不了这么多，一心想要学习相关的知识，打开书看一遍，开始在身上实践。
坐在书架之间，掌控好自己的呼吸，刘真慢慢把注意力集中在身体的经脉上，一点一点吐纳，然后努力把血液向经脉运行……
慢慢的，只觉得浑身开始发热，刘真努力让自己集中精神，发热的地方开始变多，一点一点连接成片。
不久，他开始感觉到身体里那股乱窜的真气在放肆游走，仿佛想要找一个出口，穿出体外。
这种感觉非常难受，刘真心想，那些吸食毒品的人，毒瘾发作的时候是不是也像此时此刻的自己，生不如死。
他一个人坐在书架之间，衣服慢慢湿透，呼吸也逐渐加重。
时间一分一秒过去，刘真已经能感受到那股真气的能量，如果这股真气能为我所用……
突然，刘真觉得胸口一痛，低头吐出来一口鲜血，接着，只觉得天旋地转，晕倒在地。
眼睛慢慢闭上，刘真看到最后的画面就是舟畔大师向他走过来的场景……
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