点评道：“胡萝卜颜色不对，煮的时间太短，油放得太少……”
要知道从营养价值方面来考虑胡萝卜、西红柿一类的还是炒熟了价值更高！特别是胡萝卜，炒的时候油可以多放一些，这里面放的油明显少了。
如果是把胡萝卜焯熟，用加热的方法来烹软，令细胞壁变软，把他们从植物细胞中释放出来，让胡萝卜素能有效释放，那么要吸收胡萝卜素，并不一定需要大量油脂。
也就是说，然后加一点香油来凉拌，一样可以很好地吸收其中的胡萝卜素，并不需要放很多油来炒。
此后一段时间内摄入其他含油脂的零食等，也会促进食物中胡萝卜素的吸收。
但是兔子族长夫人的做法明显不是什么焯熟烹软，而是用炒的方法。
“而这个香猪肉，应该是四级香猪身上的五花肉。”秦修评价完胡萝卜又开始评价这盘猪肉，“我可以明显吃出大块方肉没煮熟，筷子不能轻松的扎透，猪肉中还带有一点腥味……”
香猪的品质上有“六个最”即：
肉品中氨基酸含量最高，微量元素最高。
脂肪含量最低，猪肠最长，猪皮最薄，鬃毛最长。
是草原上的传统民族美食，尤其是猪皮！
口味Q弹爽嫩，远异于一般生猪。
这种香猪生活在牧云大陆西部的青云高原上，唯一放牧型猪种、瘦肉型猪种，能生长在海拔五千米的高原地带，以天然野生植物及果实为主食，是当地特有的一种古老畜种资源。
“还有一点，这是四级香猪肉，里面的灵气很是丰富，但是这盘香猪肉留存下来的灵气却并没有多少。”秦修用这句话作为这盘猪肉的评价总结，接着又是把这桌面上的菜全部评价了一遍。
听的在场的兔子是目瞪口呆，那专业的样子唬的这些兔子一时间都忘记生气秦修的不给面子了。
一直到秦修说完，还没有一只兔子从秦修说的一堆专业评价话语中回神。
最先回神的是煮出这些菜的族长夫人，她也不生气，而是认真的问道：“这些菜真的有这么多问题？”
族长夫人的爱好就是做出各种各样的美味，从年轻的时候开始一直到现在都做奶奶了，还每天坚持下厨，可以说它的手艺在整个小镇都排的进前三，但是它从来不知道自己做出的美食竟然还有这么多问题，它到是没有怀疑秦修是在找茬、挑刺，毕竟一口就能尝出这些菜的食材是什么足以说明他不是外行。
“腥味
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