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第十三章 丹田之气一丢丢

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  “老爷子,有人找。”那伙计扯开嗓门喊了一声。

不多时,一个身穿灰色长袍,须发皆白的老者从后堂走出,老人面色红润,皮肤略显松弛,两眼炯炯有神,走路稳健。

赵神医来到前堂,看见一个年轻小伙,打量片刻,在记忆中没找出一个熟悉的人与之匹配。

“赵神医,我有点事情想向您老人家请教。”秦庭卫上前,双手抱拳说道。

“呵,江湖之礼,都多少年不见了。”赵神医眼中露出缅怀之色,接着说道:“不知小友有何疑惑?”

“我想请教的是,丹田何处。”秦庭卫将来意说明。

赵神医闻言,诧异的看了一眼秦庭卫,然后说道:“小友先跟我来后堂。”

跟着赵神医步伐,进入后堂之中,一幅两米高的人体结构图挂于左侧墙上,进门之后一眼便看的见。

赵神医直接走到图前,说道:“想必小友是寻修道之路吧,人人盼长生,想当年秦始皇为了长生不老药,谴练气士徐福带三千童男童女出海寻蓬莱,可最终也是化作一捧黄土。现在的年轻人啊!”

赵神医感慨一番,用手往图上一指,正是那脐下三寸,小腹正中线位置处,一团红点标注,极为显眼。

“所谓气沉丹田,气息由浅入深,由胸沉腹,再下沉丹田,意识集中,感受气息流转。”

说话间转过头来,看见秦庭卫一脸茫然,不由轻叹一声,摇了摇头。

赵神医伸出右手,点在秦庭卫胸口,说道:“集中精神,顺着我的手指,慢慢吸气。”

秦庭卫闻言,马上将散乱的意识集中起来,慢慢吸气,顺着老神医的手指感应。

赵神医的手指一动非常缓慢,足足十秒钟的时间,才下移了一寸,停在了那里,接着说道:“吐气。”

等待片刻,又说:“缓缓吸气,比刚才加重一成。”

秦庭卫稍微加重吸气力度,意识又随着老神医手指继续下移动,如此吞吐四次,吸气力度加到四成。

“此为由胸入腹,现在我要加快速度,一次完成,你控制好气息,由浅入深。”

老神医手指再次从胸口下滑至腹部位置。

“好,现在以四分力开始,吸气。”

从腹部到丹田位置,吞吐三次,力度加到七成。

紧接着在七成用力吞气到八成,到九成,到十成。

“现在我们要一次完成气沉丹田,控制好气息,气息渐涨,意识随我而


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