李格有点无语，有点怀疑蒋书文脑袋有病，用疑惑的语气问道：“我是李格，你不认识我了？”
“尽管你伪装的十分不错，但我昨日已大致知晓李格的体质情况，你身体如此强健，绝对不会是他。说，你到底有什么目的？”蒋书文提着剑，冷冷喝问。
李格没想到蒋书文警惕心这么重……
只能说，蒋书文不愧是在江湖上混迹已久的绝顶高手。
“我真的是李格，你昨天教给我的内功内容是……”
为了证明自己的身份，李格费尽口舌去解释。
李格解释了好几分钟，蒋书文才相信了他的身份。
“怎么一天不见，你的身体力量就变得这么强健？”蒋书文问道。
李格随意编造了一个谎话，说道：“我昨天回去看见了有个老农在卖赤红色的药草根，我买下了药草根，用来煮了只鸡吃，然后身体力量就变得强大了起来。”
蒋书文感觉匪夷所思，用怀疑的目光盯着李格。
“这真的是真的。蒋大侠，别管这么多了，你还是教我内功吧！”李格说道，心里微微有点不耐烦的感觉。
“学个内功还真是麻烦啊。”李格心里叹道。
“好吧！”蒋书文做为正人君子，自然是不会强人所难，他这便开始教导李格如何修练内功，凝炼内力。
半个时辰后，经过蒋书文的教导，李格学会了修练内功。
要想修练内功，炼出内力，挺复杂的。
李格目前只是学了个初步炼出内力的方法。
蒋书文教导了李格半个时辰，便走了。
李格没有离开，而是选择呆在这古代小树林中，尝试凝炼内力。
配合着呼吸，调整着身体的每一部分，李格尝试着，提炼出内力。
良久，一丝温热的感觉，自李格身体丹田处升起。
李格成功的凝炼出了一丝内力！
李格有点小小的激动。
小小的激动过后，李格继续凝炼内力。
李格是一个理性的人，他决定多凝炼一些内力，再看看内力的功效。
日落大半，正是黄昏。
李格凝炼了一下午的内力。
这一下午，李格总共凝炼出了几丝内力。
“咕噜噜。”
李格的肚子发出了抗议之声。
内力，是从人的身体内提炼出的能量。
提炼内力
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