若是女子，女子体质本身属阴，以阴柔之体修炼极阳之神功，虽不足以完全化解，但起码减弱了神功对己身的伤害；第二个原因是因为当时周芷若修炼神功的日子尚短，体内热量积压不多，其自身阴力尚可压制九阳神功带来的阳力。正是由于这两个原因，周芷若才没有走火入魔。
从以上两件事情可以看出，要想修炼九阳神功，必须要有足够的阴气抵消练功所产生的阳气才行。从体质上看，男属阳女属阴。少林寺僧众体质均属阳性，所以很少有修炼成九阳神功的，只有偶尔的一两个虽为男儿，但却具有阴性体质的僧人，才得以练成神功。而我身为男性，体内阳气为主，所以是不可以直接修炼九阳神功的。
当然了，刚进入这个洞天福地时，我就已经考虑到这个问题了，所以，我一直在找可以修炼九阳神功的地方。
功夫不负有心人，在我进入的第三天，我就在山的左边发现了一个由山水汇流而成的小潭。此潭水清沏见底，最为难得的是，它承受了山水的特性，一年四季都是冰凉冰凉的，人浸进去，会感觉寒冷刺骨，正是练功的好场所。
小猴子出现后，我知道《九阳真经》就快要出现了，所以，我一边等白猿的出现，一边砍伐树木，削成木棍，把小潭围了起来，以免在练功时被外界骚扰，导致走火入魔，遗憾终生。
考虑到经书珍贵，所以，我把暂时用不上的第二、三、四册经书先收藏好，以免不慎被山中的动物不小心翻出来撕坏。然后，我带上第一册经书，来到了小潭边。
一切准备妥当，开始了激动人心的阶段了。
我拿着第一册经书，翻开第一页，口中念道：“总纲：他强由他强，清风拂山冈。他横由他横，明月照大江。……”
念完总纲，我在心头回想了一次，觉得都理解了，然后就走进潭水浅处，盘膝坐下，一股冰凉的感觉从下身升起。等到感觉身体有点麻痹了，我就默念心法，按照《九阳真经》所介绍的法门开始修炼起来。
《九阳真经》真不愧是武林至宝，按照它上面的法门修炼，不到十分钟，我便觉得一股热气从丹田升起，游走身体四肢百穴，与潭水带来的寒意交积在一起，形成一种暖洋洋的感觉，好象夏天吃冰一样，舒服极了。
我就这样静静地坐在水中，享受着练九阳神功时真气在体内游走时的舒服感受，不知时间的消逝。
不知过了多久，我觉得身体越来越热，似乎水潭的冰冻已经不能带走我身上的多余的热量了。我知道，是时候收
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