气化丹，凝神为海，存思集神……念道至真，造道之功，至于悟性，须当培养命基为本……生而采，采而生，日积月累，腹中有宝。”
“一门深入，以至六根互用，则五蕴尽而觉体复……学经之士，纵未绝缘离世，苟能金石其志，背尘合真，至心受诵，久久不已，必阶仙品。”
“习静、无念、绝想，神自灵，丹自结……”
内门弟子最为专注，相比之下，外门弟子听的有些懵逼。
按照天赋划分内外两门，外门弟子本不如内门弟子，再加上内门弟子经常接受瑾萱师尊的教导，领悟力极强。
有些听不明白的丁福急的抓耳挠腮，右手拿着玉简记录。
等瑾萱长老宣讲半个时辰后，留给弟子们一个时辰的时间参悟。
丁福挠挠头，一脸尴尬的望向旁边的叶凡，问道：“叶师兄，我听着有些迷糊，有的表面意思我明白，但是却弄不懂其中的玄机，你能听懂吗？”
正忙着吸收灵气的叶凡，微微的睁开双眼。
还没等叶凡说话，丁福继续说道：“叶师兄，你……怎么在这个时候修炼？咱们五天才有一次机会，你不好好的参悟，居然修炼，太浪费了。”
“我也想听，但是我听不懂。”叶凡耸耸肩，冲着丁福笑了笑。
丁福瞬间石化，说道：“叶师兄，你这么厉害，都听不明白吗？那我就更不行了。”
“我的修炼方式和你们有些不同，而且同样的功法，每个人的领悟都不同，所以按照自己参悟的修炼就可以了，别人的可以借鉴，吸收经验，但是千万不要钻牛角尖。”叶凡说道。
叶凡修炼的功法浑然天成，随着实力的提升和对其他的功法的理解，会自动演变，这算是叶凡自己的修炼之道，顺其自然。
丁福若有所思的点点头，说道：“叶师兄，你说的很有道理，我们不需要管别人，只要管好自己就行，能领悟多少就算多少，不要太纠结。”
见丁福一脸的认真，叶凡也不知道丁福是否听懂了，不过修炼，需要自己的领悟，如果一直靠外人帮忙，前期可能进展迅速，但是到了后期寸步难行。
第二段宣讲结束后，瑾萱师尊带着童子离开，留下时间让弟子们自行参悟和交流修炼心得。
接下来的几个时辰，弟子们安静的坐在讲坛周围，潜心修炼，尤其是一知半解的外门弟子，十分珍惜这次机会，恨不得留下不走。
到了下午时分，弟子们开始自由活动，金丹
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