食材：白萝卜1根、白胡椒粉若干、生姜4片、陈皮10克。
做法：清水2500毫升，鸭肉半斤、煎煮60分钟。
服法：每天饮用2次、每次1碗，早晚各1次。
功效：顺气解郁
适用人群：适用于情志不畅、痰多以及痰黏难咳出者。
这味药，可利小便，除下焦湿肿，补肾不足
在金元名医张元素所著《珍珠囊》中，提到一味药，用处有六：
泻膀胱龙火，一也；利小便结，二也；除下焦湿肿，三也；痢疾先见血，四也；脐中痛，五也；补肾不足，壮髓，六也。”
这句话中，可能很多人对第一用处的龙火存在疑问，什么是龙火？
通常来说，肾火即为龙火，因肾为水脏，龙为水中之物，所谓龙潜渊中也。
内典说：“龙火得水而炽，人火得水而灭。”这是由于龙火得湿而火势更旺，相当于中医里常说的湿气遇热便成了湿热。所以龙火不畏水灭，唯畏土压。
而这味药，味微辛而能润燥，性利下而能除湿，为肾经主药。在五行中，辛味属土，正可压制龙火。其性沉降下行，正是泻肾家之火、清下焦湿热的佳品。
如此能耐，非黄柏莫属！
黄柏的第二个长处：利小便结
这就要说到一个有名的方剂：滋肾丸
主治“不渴而小便闭，热在下焦血分也”。所谓血分，为邪热深入血分而引起耗血动血的证候。所以，滋肾丸针对的病症，病位在下焦肾与膀胱，病因为热邪侵袭。
由黄柏、知母各一两，肉桂五分组成。首见于《兰室秘藏·小便淋闭门》，
此方配伍深得后世医家赞誉。李时珍老师说：古书言知母佐黄檗滋阴降火，有金水相生之义，黄檗无知母，犹水母之无虾也。
《医方考》则说：“知、柏苦寒，水之类也，故能滋益肾水；肉桂辛热，火之属也，故能假之以反佐。此《易》所谓水流湿、火就燥也。”
被后世医家誉为清热泻火、滋阴化气的代表方剂。有滋阴清热利尿的功效，可治慢性前列腺炎属肾虚湿热者，可见腰痛，小便灼热，小便不利甚则闭，以及阴囊潮湿等。
故事：
从前，长安有个富商叫王善夫，小便不通，身体发肿。请来李东垣治疗。李东垣立断病因：
你这是吃得太好了，山珍海味积热，损伤了你的肾水，导致膀胱久而干涸，小便不化。
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