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脱 链(附录:漫谈中药保健(177))

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痰之源,痰湿则容易蒙蔽心窍,石菖蒲燥湿化痰,能够升五脏之阳气而开窍,令人聪明。

石菖蒲和远志作为药对一起使用,能够通阳,化湿,祛痰,开窍。

03地骨皮 菟丝子 生地黄

我们说过脑储存记忆的场所。中医认为脑的功能依赖于肾的精华上升至脑,不断地濡养。又因为肝肾同源,精血互化。

所以地骨皮 菟丝子 生地入肝肾,滋补肝肾,肝肾充足,精血旺上承于脑,记忆力就上来了。所以日常生活中,许多肝肾亏虚的人不仅腰膝酸软,耳鸣,还会健忘失眠。

地骨皮甘,寒,入肺、肝、肾经,用于肝肾阴虚。

生地归心、肝、肾经,同样补肝肾阴不足,与地骨皮一起滋肝肾之阴。

菟丝子平补阴阳,与生地 地骨皮一起滋补肝肾阴阳。

肝肾足的意义不仅在于有良好的记忆力,由于肝主筋,肾主骨,因此,肝肾足还体现在腰腿好,牙口好,头发黑亮,这也是长寿之相。

04炒酸枣仁 五味子

酸枣仁是常用安神药,味酸收涩,入心养心血,入肝补肝血,养肝,宁心,安神,用于心烦失眠。

睡得好,才有精神,记忆力才会好。

五味子入心肾经,能够补肾宁心,使得心肾相交。

05当归 川芎

脏腑功能的运行还要充足的气血来濡润,当归川芎补血活血,人参补气,气血双补。

总结:有补气,有补血,有补阴,有补阳,有养心,有柔肝,十药合用,有助于增强记忆力,减缓老年记忆衰退,预防老年痴呆。



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