亲升华到了爱世上需要帮助的人了。
> 三、丈夫
> 人的多面性，在木洁丈夫邹雨桐身上显得更为突出。
> 在别人眼中，邹雨桐是一个好医生、好丈夫，邹雨桐是内科第一把刀，叔父邹曲星是医院院长，老木退休后，邹雨桐成了副院长。妻子木洁也不错，人长得象她母亲陶子一样漂亮，医术也好，态度也不错。
> 木洁最不满邹雨桐老往家里搬大型的什么人体艺术画册，一个人偷偷看，但木洁不敢扔，这样邹雨桐会骂她不懂艺术。
> 木洁很爱丈夫。但也对邹雨桐的“恶习”痛恨不已。邹雨桐的这些“恶习”其实也没有什么大不了的。
> 据说还喜欢与漂亮女病人聊天，病人漂亮，他动手术也漂亮了，病人一般，手术也一般。不过病人丑，他就把手术推给手下干。这已是医院公开的秘密了。
> 后来，木洁看了一本书，说男人都是这样的，因为人是人性与兽性的结合，而男人更明显，否则便不正常了。
> 于是，木洁也不再恨邹雨桐的“恶习”了，甚至有时自己也醉于其中。
中医认为脾胃是“后天之本”，而且有“内伤脾胃，百病由生”的说法，脾胃功能减弱，身体内的营养便无法顺利输送到全身各处，身体各器官组织得不到滋养，很容易出现一些问题，不仅会影响到食欲、睡眠及情绪，久而久之，还会诱发肠胃病及全身性疾病。
在夏季正确养脾，对于保持身体健康、预防疾病具有重要意义。
湿，本为自然界六气之一，当湿气过胜，伤人致病，便成为湿邪，具有重浊、黏滞、趋下的致病特点。湿有内湿和外湿之分。
外湿：多由气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿、水中作业等环境中感受湿邪所致。
内湿：又称为脾虚生湿。多因过食肥甘、嗜烟好酒、恣食生冷、情志抑郁所致。
中医认为，“诸湿肿满，皆属于脾”，湿气引百病。
湿气重的表现
● 大便不成形；● 排便黏腻且多便；● 身体困重；● 头发油腻；● 疲倦无力；● 舌头边缘犹如锯齿一般；● 遇到阴天下雨，上述症状加重。
祛湿先除这“六害”
中医认为，缺觉十分容易伤脾，通常熬夜后所表现出的乏力、无神、肢体困重都是脾虚的典型症状。
建议：晚上11点前睡觉。如果白天适当进行一些体育运动则会让睡眠质量更高。
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