倒立差不多都要练习三个月的时间，难度可想而知。
“教练……我单手倒立还不熟练。”小苗怯生生的说道。
她能够完成单手跳也是很勉强的一件事。
“你们呢？”查理森的眼神扫视过众人。
“单手倒立根本不能支撑多久……”
“差不多三十秒吧。”
“我只能十几秒。”
众人纷纷说道。
“那你们就倒立给我看看，能单手就单手，不行就双手，我看看能倒立多久。”查理森吩咐道。
众人你看我，我看你谁都没有动。突然，周觅翻了个身子，单手撑着地面，双脚弯曲，非常稳的倒立住了。
她刚才换过一身练舞服，裤子是宽松的运动裤，衣服是紧身背心，所以根本不会走光。
查理森满意的点了点头，“嗯，不错。”
见到大姐大都率先示范了，其他人那里还有多余的怨言？纷纷倒立了起来。
倒立其实并不难，初学者只要勤加练习就可以了，没多久就可以练会。
但是保持这一个动作，还是比较难得，毕竟需要足够的腕力臂力还有腰力。
单手坚持三十秒已经算是个不错的动作了。
除了周觅和男生之外，其余三位女生都是双手撑地，保持着倒立的姿势。
时间很快就过去了三十多秒，已经陆陆续续有人放弃了。特别是女生，她们从刚开始倒立，身子都在轻轻的颤抖。翻回来的时候，还是查理森上前扶着她们的腰，帮着她们回正。
至于男生，自然是没人帮忙了。
柳倾城靠着林天小声说道：“这个教练在揩油。”
这一点林天自然也看出来了，没想到这个家伙还长了一双咸猪手。也不知道周觅是哪里请来这么不靠谱的奇葩。
至于那些女生，或许没有想这么多，教练只是在帮她们而已。
到了最后，场中还有一个人在坚持着，那就是周觅，她依旧用单手支撑着身体，已经四十多秒过去了，她的身体也只是有些轻微的摇晃而已。
林天和柳倾城实在没有想到，她看着纤瘦，但是却有这么大的爆发力和持久力。
要不是她的实力比别人强，平时待兄弟又仗义。怎么可能会成为大姐大？
想要当大姐，可不是长得漂亮，身材好，脾气火爆就可以的。还要有能够镇得住场的本事。
那天和周觅交手的时候，林天就
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