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“来，表哥，你来试试。”木易剑对陈木水说道。说完后他向后退去，给陈木水让开了位置。正当陈木水想试一试这一招时，他突然一愣，苦笑着转过头向木易剑问道：“表弟，等会儿我开始的训练的时候你不会又打我几下吧？”
木易剑耸耸肩，道：“不会，刚才打你那一下只是想让你亲身体会一下提高速度所能达到的效果。再说了，小打那么一下又不会对你身体造成什么伤害。等会儿你开始训练我只会在旁边指点你，不会再打你了！”
陈木水点了点头，道：“那最好，那我开始了！”
说完，他就开始按照木易剑的说法，将全身之力集中在脚跟处。然后再一释放，他的身体就以超过平常跑步最快速度的两倍向前冲去。完成这一动作后，陈木水走到木易剑身边，笑了笑，对木易剑说：“表弟，怎么样？速度还算快吧？”
木易剑摇了摇头，道：“不行，你这速度根本无法将你的能力发挥到极致。你要记住，在你使用这一招的时候一定要一招制敌，不能给对手喘息的机会！”
说完，陈木水点了点头，转身又重复了刚才的动作，不过这一次他是真正的透支了自己全部的体力，将全身之力集中在脚跟处，然后爆发。透支了全身体力所爆发的速度果然要比前一次快很多，这速度已经能达到平常他跑步最快速度的三倍了。可以说，陈木水现在的速度已经达到了人类所能达到的极限了。完成这一次训练后，陈木水明显感觉到自己的身体已经有些飘飘然了。他喘着大气走到木易剑面前，对木易剑说：“表……表弟，这……这次，不错吧？”
木易剑道：“不。你还没有达到我预期的水准，你还能更快的。”
陈木水惊讶一声，道：“什么？还……还要。还要更快？”
木易剑点点头，道：“没错，还要更快。其实你之所以还没能达到我预期的水平是因为你没有掌握爆炸这个方法的精髓。难道你在这两次的练习中没有发现
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