自己肉身的本质区别，好互相取长补短。”箢箕叫过钩子扁担说。
在开始对练前，卓全建议大家看他在梯子上练习一趟，要大家学一学他的方法。
接着，卓全飞身落在梯子中部。修了真气后，他还是第一次来到这梯子上练习，没想到一提真气，能跳这么高。
他不等自己站稳，象一只猴子一样，突然一个倒跟斗向下掉下一百多级。
“哦！”众人吓了一跳，以为他掉下来了。但接着众人傻眼了，只见卓面掉下一百多级时，刚一碰到梯子，又是一个顺跟斗向上翻去，身子在空中接连空翻几个跟斗，又回到了他起先落脚的梯子中部。
这时，南宫开云手上不知何时拿了很多小石子，他两手一扬，数不清的石子齐向卓全飞去。而大家突然发现卓全居然闭上了眼睛，双脚一用力，身子浮空翻起跟斗来。此时石子了飞到了他身边，只见他双手如风车一般挥动，“啪啪啪”石子互相碰撞的声音不断传来。最后一个空翻完成，卓全重新站在梯子上，他还是闭着眼的，而飞向他的石子，此时成直线向下掉在地上。
“再来！”只听南宫开去说。
这时他拿的石头都比较大了，有鸡蛋大。他这次是用了真气一只一只的向卓全击出，大家感觉这加了真气的石头如果击在自己身上，肯定会受伤。
只见此时桌全还是闭着眼，突然一翻身，一只手落在梯子上抓住一级梯子，手下脚上倒立着，另一只手飞快的抓向飞来的石头。
“哦！”王玉他们又是一惊，如果是他们对付这没有用太多真气击出的石头，躲是没问题，但要闭上眼去用手接，那是绝对不敢。而此时只见卓全接小石头象接小皮球一样，不但抓住了，还反击回向南宫开云。
“好。”南宫开云也伸手抓住了卓全抛回的石头，再就顺手向卓全抛去。
石头一来一去地在两人间飞着，南宫慢慢加大了真气。石头的飞行速度明显快了很多，而力道完全能击伤玄体武者了！但此时卓全姿势不改，抓梯子的手开始象单脚跳一样，在梯子石级上一上一下的跳起来，另一只手还是准确地抓住了飞来的石头并向回抛。
一会后，卓全不再往下一级跳了，而是单手向上一级一级地跳上去，另一只手还是不停地抓击来的石头。南宫开云此时又加大了真气，他也跟着卓全向上跳而把石头击的高度加高。
就这样，卓全眼睛还是闭着，单手接住又抛出对自己带有强大杀伤力的石头。
南宫开云此时用真
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