将本站设为首页
收藏菩提官网,记住:www.ptpig.net
账号:
密码:

菩提书屋:看啥都有、更新最快

菩提书屋:www.ptpig.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:菩提书屋 -> 我开挂我骄傲了吗 -> 8、还是得做俯卧撑

8、还是得做俯卧撑

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

口气做上百个也不算什么。不过任务要求是“累计完成1000个俯卧撑”,明显一天之内是无法完成的。

王大林心中做了个简单的计划:每组俯卧撑做100个,每组间隔休息10分钟,先试试一晚上能做多少。

按照原本的估计,他觉得自己一晚上至少也能完成6-8组,实际上他做完5组已是非常勉强。

系统要求的俯卧撑每一个都必须达到标准,稍微有点偷工减料都不计入已完成的数目。所以到了第四轮和第五轮时,王大林就觉得有点费劲了。

简单洗了个澡,王大林筋疲力尽地倒在床上,睡前总算没忘记给自己的手臂按摩了一番。

第二天一早,他带着篮球又去了街球场。

虽说眼下完成1000个俯卧撑是重中之重,可完成累计20000个中投的任务也不能放在那儿不管。

完成之后就能提升2点中投能力,对于王大林可是非常具有吸引力的。

可以这么说,他现在最突出的技术便是中投,完成俯卧撑的这项任务后拿到5000积分他就准备全部砸到中投上。

按照70-79这个区间800积分1点的“价格”,他的中投可以提升至77,再加上2点就是79……扔到NBA的替补球员中,也能算个“中投靓仔”了!

科比.布莱恩特刚进NBA时,中投能力恐怕都没有这么强吧?

“中距离跳投”王大林已经非常熟悉,毕竟这两天才投进了1000个,所以他投得非常顺利。

这回他半天时间就投进了1000个球,主要是体能提升了不少,手臂也没有前天那么酸痛。

中午吃过饭好好按摩了一番手臂,接着又睡了个午觉,调整到状态最佳后,王大林有条不紊地完成了5组100个的俯卧撑。

虽然累得满头大汗,可提升了2点力量后他仍旧拟制不住内心的兴奋。

53的力量应该足够在60秒内完成10次84KG卧推了,可为了保险起见,王大林决定次日再去完成这项挑战。



  45299820
  老王大爷提醒您:看完记得收藏【菩提书屋】 www.ptpig.net,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.ptpig.net,随时随地都可以畅阅无阻...
上一页 123下一页

看了《我开挂我骄傲了吗》的书友还喜欢看

鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹
抗战:从东北军开始全面战争
作者:炫龙童学
简介: 那一天,身为华夏陆军特种部队的他,重生1932年!\n国之沦陷,东北岌岌可危!
更新时间:2026-03-03 23:44:17
最新章节:第2125章 老北风:我错了
战锤:孝出强大
作者:柯基超小只
简介: 黑暗与绝望是这个世界的代名词,如地狱般折磨着这里的每一个生命,但这一次,命运却开了个...
更新时间:2026-03-03 22:38:00
最新章节:第227章 不,我的金子!
公路求生:美女别追了,求放过!
作者:九尾紫衣
简介: 【跑毒】【硬核求生】【组建车队】【种田建造】【无系统】【设定严谨】\n
更新时间:2026-03-03 23:40:25
最新章节:第414章 区域频道里面的骂战
八道横行
作者:国产达闻西
简介: 【中式序列文】【老书成绩万均序列大明,品质保证】

地有东南...
更新时间:2026-03-03 22:53:00
最新章节:第384章 埋伏反剿
寒门贵婢
作者:沧鸾琅霄
简介: 职场精英方月宁穿越了,穿成穷苦人家的小女儿。遇到荒年吃不饱穿不暖,只能赁身进大户人家...
更新时间:2026-03-03 23:31:00
最新章节:178主动出击