丹田。坐忘行功，切记不因意生相、因相生境，除祛三尸七魄、九虫六贼，坎离相交，阴阳匹配，最终脱质而可炼仙。”
阮心又细细向龙羿讲解了人体经脉、骨骼穴道等基础修炼常识，龙羿按照阮心所授，引气入体，行经走脉，吐故纳新，反复苦练。
两人折腾了半夜，阮心不知道什么时候早已睡去。一觉醒来，见土炕边上放着叠放整齐洗的干干净净的衣服，还有一双新靴子，阮心心中流过一股暖流。冰蚕丝衣破损的地方都已缝补一新，若不细看，真还看不出丝线接续的地方，针脚密密麻麻，点点都是心思。那双飞兽靴，更是制作精美，纹路雅致，阮心捧着它，爱不释手，一时竟舍不得穿在脚上。
这大约就是母爱吧？天下所有的母亲都会这样疼爱自己的孩子吗？阮心不知道，但是被人关心被人照顾的感觉却真是好，实在好。
恰巧龙舞推门进来，给阮心送饭，见他手里捧着靴子发呆，忍不住哈哈大笑。
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